Résumé
L'Analyse Transactionnelle est une méthode de développement personnel pour mieux se connaître, se sentir bien au milieu des autres et prendre sa vie en main. Elle nous sensibilise aux différents modèles de communication et elle nous invite à choisir nos comportements en conséquence. Elle propose notamment une grille d'analyse claire et des outils efficaces pour résoudre les conflits dans un groupe : une famille, une équipe, une organisation...
Après avoir défini les concepts de base de l'AT, ce guide illustre ses applications pratiques et vous suggère des tests complets pour vous permettre de progresser personnellement.
Des auteurs spécialistes - Des explications claires - Des pistes concrètes
Sommaire
- De la personne en relation
- Les choix de comportement : les états du moi
- Les modèles de communication : les transactions
- Les relations de dépendance et d'autonomie : la symbiose
- Les motivations plus personnelles
- Un besoin fondamental, être reconnu : les stimulations
- La structuration du temps
- La relation à autrui et au monde : les positions de vie
- Les techniques de communication
- Les empreintes plus profondes
- Les mécanismes d'auto-manipulation
- Les mécanismes de manipulation d'autrui : les jeux
- Le scénario ou plan de vie
- Les comportements qui nous emprisonnent : les miniscénarios
- Faire de l'analyse transactionnelle : le contrat
- Annexes
Caractéristiques
Editeur : Eyrolles
Publication : 16 septembre 2021
Edition : 3e édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Text (eye-readable) [PDF + ePub], Text (eye-readable)
Contenu(s) : PDF, ePub
Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)
Taille(s) : 7,2 Mo (PDF), 3,3 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 Text (eye-readable) [PDF + ePub] : 9782212342109
EAN13 (papier) : 9782416003462
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