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Résumé

L'Analyse Transactionnelle est une méthode de développement personnel pour mieux se connaître, se sentir bien au milieu des autres et prendre sa vie en main. Elle nous sensibilise aux différents modèles de communication et elle nous invite à choisir nos comportements en conséquence. Elle propose notamment une grille d'analyse claire et des outils efficaces pour résoudre les conflits dans un groupe : une famille, une équipe, une organisation...
Après avoir défini les concepts de base de l'AT, ce guide illustre ses applications pratiques et vous suggère des tests complets pour vous permettre de progresser personnellement.

Des auteurs spécialistes - Des explications claires - Des pistes concrètes

Sommaire

  • De la personne en relation
    • Les choix de comportement : les états du moi
    • Les modèles de communication : les transactions
    • Les relations de dépendance et d'autonomie : la symbiose
  • Les motivations plus personnelles
    • Un besoin fondamental, être reconnu : les stimulations
    • La structuration du temps
    • La relation à autrui et au monde : les positions de vie
    • Les techniques de communication
  • Les empreintes plus profondes
    • Les mécanismes d'auto-manipulation
    • Les mécanismes de manipulation d'autrui : les jeux
    • Le scénario ou plan de vie
    • Les comportements qui nous emprisonnent : les miniscénarios
    • Faire de l'analyse transactionnelle : le contrat
    • Annexes

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Pierre NICOLAS, Vincent LENHARDT, Alain Cardon

Publication : 16 septembre 2021

Edition : 3e édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF + ePub], Bundle Livre papier et eBook [ePub + PDF]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 19 Mo (PDF), 17 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [PDF + ePub] : 9782212342109

EAN13 Bundle Livre papier et eBook [ePub + PDF] : 9782212721065

EAN13 (papier) : 9782416003462

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