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Résumé

Ce guide vous invite à découvrir les vertus préventives et curatives des huiles essentielles. Reconnues désormais pour leurs bienfaits et utilisées de plus en plus fréquemment, elles permettent de soigner les inconforts de la vie quotidienne : insomnies, douleurs musculaires ou articulaires, migraines, allergies... Comment bien les choisir ? Quelles huiles essentielles pour quel usage ? Véritable outil, ce livre commence par présenter les principes de l’aromathérapie pour proposer ensuite toute une série de recettes à concocter vous-même. Symptômes et remèdes sont listés pour vous permettre d’obtenir rapidement les réponses à vos questions. En un clin d’œil, vous y trouverez le traitement adapté à chacun de vos besoins.

Des soins d’urgence et un kit de survie complètent efficacement l’ensemble.

NELLY GROSJEAN, pionnière de l’aromathérapie et spécialiste de renommée internationale depuis plus de trente ans, ne cesse d’œuvrer au bénéfice des huiles essentielles. Formulatrice de renom, elle a créé les marques Biossentiel, Vétoaromatic et AromaCocoon. Auteure de nombreux livres, dont Le Grand Livre de l’aromathérapie chez le même éditeur, cette passionnée enthousiaste anime de nombreux séminaires d’aromathérapie et de santé holistique à travers le monde. Tous les droits d’auteur de ce livre sont reversés au profit des fondations : anakbali.org, voixlibres.org et fondationnellygrosjean.org.

Sommaire

Avant-propos
Partie 1 – Découvrir les huiles essentielles

    Chapitre 1 – introduction à l’aromathérapie    
    Chapitre 2 – Comment choisir ses huiles essentielles ?
    Chapitre 3 – Utiliser les huiles essentielles

Partie 2 – Se soigner avec les huiles essentielles
    Chapitre 4 – Les dix règles d’or du bien-vivre
    Chapitre 5 – Les grands soins d’urgence
    Chapitre 6 – Boîte à outils aromatiques

Partie 3 – Les recettes de A à Z
    Avertissement
    Comment utiliser ces recettes ?

Bibliographie
Index des symptômes
Tableau de correspondance symptômes/compositions préconisées
Tableau de correspondance compositions préconisées/symptômes

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Nelly Grosjean

Publication : 20 mai 2021

Edition : 3e édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF + ePub], Bundle Livre papier et eBook [PDF + ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 8,2 Mo (PDF), 860 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [PDF + ePub] : 9782212740189

EAN13 Bundle Livre papier et eBook [PDF + ePub] : 9782212683974

EAN13 (papier) : 9782416003165

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