Logo du site IziBook.eyrolles.com Logo du site IziBook.eyrolles.com Logo du site IziBook.eyrolles.com Logo du site IziBook.eyrolles.com

Résumé

La sophrologie est une méthode de développement personnel et de médecine douce qui vise à assurer l'autonomie de la personne à travers son unicité corporelle, psychique et spirituelle. Synthèse d'introduction et de référence, ce guide conçu par un spécialiste présente l'histoire, la méthode, les techniques et les applications de la sophrologie, en même temps qu'il propose un parcours pratique de relaxation dynamique. Il s'appuie sur des cas concrets pour nous permettre d'expérimenter les bienfaits de cette thérapeutique.

Agnès Payen de la Garanderie est sophrologue diplômée, de formation universitaire en psychologie, philosophie et anthropologie. Elle est déjà l'auteur de plusieurs ouvrages.

Sommaire

  • Faire connaissance avec la sophrologie
  • Les exercices
  • Autres techniques de la sophrologie
  • Recherches et applications

Caractéristiques

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : Raymond Abrezol, Agnès Payen de la Garanderie

Collection : Eyrolles Pratique

Publication : 14 novembre 2013

Edition : 2e édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF + ePub], Bundle Livre papier et eBook [PDF + ePub], eBook

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Poids (en grammes) : 550 (Bundle Livre papier et eBook [PDF + ePub])

Taille(s) : 3,1 Mo (PDF), 1,5 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3827, 3418

EAN13 eBook [PDF + ePub] : 9782212244687

EAN13 Bundle Livre papier et eBook [PDF + ePub] : 9782212241242

EAN13 (papier) : 9782212557817

Référencer ce produit sur votre site

Du même thème

Ils ont également acheté