Partie 1 – Les fleurs de Bach au cœur de la santé et de la connaissance de soi

Chapitre 1 – Historique et positionnement

• Une approche holistique de la santé
• La nécessité de se connaître soi-même (développement personnel)
• Les limites des fleurs de Bach

Chapitre 2 – La méthode des 38 fleurs de Bach

• Présentation de la méthode
• Pourquoi utiliser cette méthode ?
• Test : Évaluez votre niveau de stress

Partie 2 – Les 38 fleurs de Bach en fiches synthétiques

Préambule

• Classification des fleurs
• Comment comprendre et utiliser ces fiches synthétiques ?

Groupe 1 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels de peur, pour retrouver paix et sérénité
Groupe 2 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels d’incertitude, pour retrouver confiance
Groupe 3 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels de manque d’intérêt pour le présent, pour acquérir la vigilance
Groupe 4 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels de solitude, charnières de la relation
Groupe 5 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels d’hypersensibilité aux influences et aux idées d’autrui, pour s’affranchir de toute ingérence extérieure
Groupe 6 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels de découragement et de désespoir, pour retrouver courage et espoir
Groupe 7 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels de préoccupation excessive du bien-être d’autrui, pour mieux gérer ses relations avec les autres

Complexe d’urgence ou de situations de crise (rescue, assistance…)

Test – Déterminez votre fleur de type


Partie 3 – Les fleurs de Bach en pratique

Chapitre 3 – Quelques situations pratiques

• Se libérer d’un état émotionnel négatif
• Faire face à une situation spécifique
• Traverser un moment-clé de la vie
• Schémas récapitulatifs

Chapitre 4 – Différents modes d’utilisation des fleurs de Bach

• Voie orale
• Voie locale
• Test : Choisissez les fleurs qui correspondent à votre état émotionnel du moment

Table de correspondances états émotionnels négatifs/fleurs de Bach


 

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : Pascale Millier

Collection : Eyrolles Pratique

Publication : 12 novembre 2020

Edition : 5^e édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF], eBook, Text (eye-readable)

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 9,6 Mo (ePub), 8,9 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212451450

EAN13 (papier) : 9782212574531