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Se libérer de ses croyances limitantes, s'épanouir au quotidien et s'accomplir profondément, telle est la proposition de ce guide qui présente origines, fondements et applications des 5 accords toltèques, définis par le célèbre chamane Don Miguel Ruiz et son fils, Don José Ruiz. Exercices à l'appui, vous apprendrez comment vous libérer des jugements, mieux communiquer avec votre entourage, dépasser l'égocentrisme... Les accords vous permettront de prendre du recul pour adopter une attitude constructive dans toutes les situations.

Être positif - Être juste - Être soi

  • Que sont les accords toltèques ?
    • Qui étaient les toltèques ?
    • Les concepts de Don Miguel ruiz
    • Que sont les quatre accords toltèques ?
  • Pourquoi et comment pratiquer les accords toltèques ?
    • Comment pratiquer les accords toltèques ?
    • Comment faire pratiquer les accords toltèques ?
  • Comment pratiquer chaque accord toltèque ?
    • "Que votre parole soit impeccable"
    • "Ne faites pas de supposition"
    • "Ne prenez rien de façon personnelle"
    • "Faites toujours de votre mieux !"
    • "Soyez sceptique, mais apprenez à écouter"

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Patrice Ras

Collection : Eyrolles Pratique

Publication : 28 février 2019

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub + PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 1,2 Mo (ePub), 1,8 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [ePub + PDF] : 9782212652246

EAN13 (papier) : 9782212565508

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