Résumé
Affronter les crises de colère seul(e), gérer les devoirs seul(e), soigner les bobos et les angoisses seul(e)... Les journées d'un parent solo ressemblent fort à celles d'un superhéros.
Sans la présence et l'appui de l'autre parent, rester disponible et à l'écoute de son enfant en créant un cadre propice à son bonheur relève parfois de l'exploit.
Valérie Roumanoff, hypnothérapeute, livre une foule d'outils, de conseils, d'exercices et d'activités pour résoudre les petits drames et les grands problèmes du quotidien et permettre aux enfants de s'épanouir, sans s'oublier soi-même. Dans cet ouvrage vous trouverez :
- Des outils pour déjouer les pièges de la parentalité solo et identifier vos vraies priorités
- Des techniques pour désamorcer conflits et rapports de force avec les enfants
- Un cahier ludique détachable pour prolonger les activités avec eux
- Le point de vue de parents et enfants pour sortir (définitivement) de la culpabilité
- Des exercices pour gérer la relation avec votre ex... et la vivre plus sereinement (parce que oui, c'est possible !)
Sommaire
- Je gère le quotidien en solo
- Je sors du rapport de force
- Mon ex et moi
- La vie continue !
Caractéristiques
Editeur : Editions Eyrolles
Collection : Parents au top
Publication : 22 novembre 2018
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF], eBook, Text (eye-readable)
Contenu(s) : ePub, PDF
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)
Taille(s) : 7,6 Mo (ePub), 9,3 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825, 3832
EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212754636
EAN13 (papier) : 9782212569896
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