J'arrête de râler L'intégrale ! Ebook enrichi
Résumé
Nouveau : Grâce à ses jeux quiz interactifs, cet epub enrichi vous permet de vous exercer à arrêter de râler !
Attention : cet epub enrichi ne peut être lu que sur les tablettes Apple avec iBooks
Après le best-seller J'arrête de râler !, voici la version intégrale tant attendue qui compile la méthode éprouvée de Christine Lewicki et 50 exercices pour pratiquer au quotidien !
Christine raconte son parcours d'ancienne râleuse et donne les clés d'une vie sans râleries pour vous aider à retrouver sérénité et zen attitude.
Les exercices permettent d'ancrer la méthode de façon simple et pratique pour en finir avec le statut de victime.
Alors vous aussi, entrez dans l'espace "Non râleur" et rayonnez auprès de votre entourage !
21 jours pour reprendre votre vie en main
"Un livre précieux, un livre nécessaire" Préface de Laurent Gounelle
"Le public l'adore !" Le magazine Elle
Sommaire
- Je me suis lancé un challenge : "j'arrête de râler"
- Comment tout a commencé
- La face cachée de nos râleries
- Ce que j'ai appris en chemin
- Choisir le bonheur
- Communiquer autrement
- Prendre sa vie en main
- 21 jours pour passer de râler à célébrer
- Le challenge, comment ça marche ?
- Questions/réponses
- Pour conclure
- Bonus - La communication non violente
Caractéristiques
Editeur : Eyrolles
Publication : 28 janvier 2016
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Text (eye-readable) [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 6,6 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 Text (eye-readable) [ePub] : 9782212046137
EAN13 (papier) : 9782212869453
Référencer ce produit sur votre site
Pour intégrer sur votre site, un lien avec le visuel et le titre de ce produit :
J'arrête de râler L'intégrale ! Ebook enrichi
utilisez le code HTML suivant :
ou dirigez votre internaute sur ce lien :
Déjà affilié ? Connectez-vous pour bénéficier de votre code HTML avec identifiant personnel.
Vous souhaitez devenir affilié ? Contactez-nous.
Du même thème
Trier plus pour ranger moins Le guide pratique de l'écologie d'intérieur
17,99 €
J'arrête de râler au boulot ! 21 jours pour voir sa vie pro sous un nouveau jour
Christine Lewicki, Emmanuelle Nave
4,99 €
Manuel de Mindfulness Pratiques et méditations de pleine conscience
14,99 €
Faire de votre vie un film à succès La méthode c.a.m.e.r.a. en 50 actions
14,99 €
Ils ont également acheté
Sucre, gras et sel Ce que contiennent vraiment vos aliments !
11,99 €
J'arrête de (sur)consommer ! 21 jours pour sauver la planète (et mon compte en banque !)
Herveline Verbeken, Marie Lefèvre, Cyril Dion
8,49 €
J'arrête d'être mal dans mon couple ! 21 jours pour sauver l'amour
Marie-France Ballet de Coquereaumont, Emmanuel Ballet de Coquereaumont
8,49 €
Transformer sa vie grâce à l'astrologie Tirer profit de son signe du zodiaque et réaliser son potentiel
6,99 €
Le grand livre de la posturologie Combattre les maux chroniques : migraines, douleurs cervicales, lombalgie, vertiges, fatigue, acouphènes...
16,99 €