Résumé

Votre vie ressemble à un film !

Acteur de votre histoire personnelle, vous y jouez le premier rôle et pouvez en réécrire le scénario selon vos envies.

Illustré d’exemples de professionnels du cinéma, du théâtre et de la télévision, l’autrice propose un accompagnement personnalisé unique, original et accessible à tous : la méthode C.A.M.E.R.A.

Car la clé de votre épanouissement et de votre succès tient en six mots : Confiance, Authenticité, Moteurs, Émotions, Rôle, Actions.

En 50 actions, cet ouvrage vous invite à découvrir vos moteurs personnels, à vous appuyer sur la force de vos émotions pour maîtriser votre stress, à développer votre confiance et votre estime de vous.

Libérez-vous de la cage symbolique d’un rôle dans lequel vous êtes enfermé ou qui vous a été imposé...

Pour révéler votre rôle-clé dans la vie et faire de votre vie un film à succès !

Sommaire

C.A.M.E.R.A. - CONFIANCE
Avoir une meilleure image de soi
Développer sa confiance en soi

C.A.M.E.R.A. - AUTHENTICITÉ
Découvrir son authenticité
Devenir la personne que l’on veut être

C.A.M.E.R.A. - MOTEURS
Découvrir son fonctionnement
Retrouver sa motivation

C.A.M.E.R.A. - ÉMOTIONS
Comprendre ses émotions
Maîtriser son stress

C.A.M.E.R.A. - RÔLE
Se libérer de son rôle-cage
S’ouvrir à son rôle-clé dans la vie

C.A.M.E.R.A. - ACTIONS

Caractéristiques

Editeur : Gereso

Auteur(s) : Aurélie Claisse

Publication : 3 octobre 2024

Edition : 2e édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 1,6 Mo (ePub), 17 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9791039707534

EAN13 (papier) : 9791039710046

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