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Résumé

Véritable discipline de bien-être et de relaxation, la sonothérapie utilise les vibrations sonores à des fins thérapeutiques, énergétiques ou spirituelles. Ce livre commence par explorer cette méthode, en s'appuyant sur l'état de la science concernant le son et son influence sur le cerveau. Enrichi de nombreux témoignages de professionnels, il présente ensuite les différents instruments utilisés (bols chantants, bols de cristal, gongs, bola et tambours chamaniques) ainsi que leurs techniques spécifiques. Enfin, il propose des exercices pour intégrer chez soi les bienfaits du son et harmoniser son quotidien. Des extraits sonores accessibles par QR Codes et des illustrations complètent la lecture.

Vibration

Instruments

Harmonie

Sommaire

Préface
Avant-propos
Une vie au fil du son, le son pour la vie
Chapitre 1 Le parcours du son
Chapitre 2 Des approches d’harmonisation et de bien-être à travers le son
Chapitre 3 Les bols chantants
Chapitre 4 Les bols de cristal
Chapitre 5 Les gongs
Chapitre 6 Les tambours chamaniques
Chapitre 7 Utiliser le son du bol chantant au quotidien

Conclusion
Annexe Bonnes adresses

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Galya Ortega

Publication : 13 janvier 2022

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 990 ko (ePub), 5,5 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212183337

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212681758

EAN13 (papier) : 9782416005275

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