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Résumé

Encadrer une équipe, donner du sens à l’action, mener à bien un projet, faire vivre des valeurs, impulser de la créativité et de la motivation…

Autant de missions qui illustrent combien devenir manager ne s’improvise pas !

Alors, comment bien manager une équipe ? Quelles qualités et compétences mettre en avant ? Comment gérer son stress et adopter des stratégies antistress ?

Véritable guide d’auto-coaching, cet ouvrage vous permettra de développer votre confiance en vous et d’optimiser votre potentiel personnel et professionnel.

À l’appui de nombreux exercices, l’auteur vous invite à mieux vous connaître, à déterminer vos motivations et vos besoins pour vous donner les moyens d’atteindre vos objectifs.

Que vous soyez attiré par la fonction managériale ou manager aguerri, cet ouvrage vous aidera à améliorer votre communication et à mieux gérer vos émotions pour piloter vos équipes et vos projets en toute sérénité.

Sommaire

LA CONNAISSANCE DE SOI : UN RENDEZ-VOUS AVEC MOI-MÊME POUR MIEUX COMPRENDRE AUTRUI
Qui suis-je ?
Mon objectif est-il pertinent ?
Que dois-je savoir sur moi ?
Ma personnalité
Mes compétences, mes qualités
Mes talents
Mes valeurs
L’estime de soi
J’opte pour une nouvelle attitude : l’assertivité
Mon intention
Ma mission de vie
Mon ikigai
La conscience de soi
Ai-je réellement envie d’être manager ?
Passer à l’action


LA RELATION À L’AUTRE
Qu’est-ce que manager une équipe ?
J’applique les 5 accords toltèques
Je donne des signes de reconnaissance
Je communique
La Communication non violente


LA GESTION DU STRESS
Comprendre les mécanismes du stress
Les stresseurs
Les stratégies antistress

Caractéristiques

Editeur : Gereso

Auteur(s) : Christine Benoit

Publication : 15 avril 2021

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle]

Contenu(s) : PDF, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 4,8 Mo (PDF), 1,5 Mo (ePub), 3,8 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3186

EAN13 eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle] : 9782378908232

EAN13 (papier) : 9782378906412

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