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Résumé

"Avec le vendredi 13 novembre 2015, le citoyen occidental a compris que la guerre était ailleurs que sur son écran de tablette ou de smartphone, qu'il lui suffisait d'ouvrir la fenêtre ou de marcher dans la rue pour se retrouver sur un théâtre d'opérations. Chacun a compris qu'il était en première ligne, cette fois-ci et la prochaine. Lui, le civil, pas formé et peu informé..."

Depuis, on nous exhorte à la vigilance mais nous souhaitons tous reprendre une vie normale, dépasser notre angoisse et notre peur à l'idée de se retrouver en terrasse ou dans un train bondé... Mais comment faire ? Que faire si ça recommence ? Autant de questions qui demandent réponses et conseils que vous trouverez dans ce livre.

"Le mérite du livre d'Olivier et Raphaël Saint-Vincent est d'apporter des réponses concrètes accessibles à tous en considérant les situations dans leur ensemble, depuis la préparation en amont à la confrontation hypothétique avec un ou plusieurs adversaires jusqu'à la défense, légitime et strictement nécessaire, lors de l'agression, en passant par les tactiques d'évitement, de dissuasion, de diversion ou d'anticipation."
Colonel (C.R.) Gérard CHAPUT

Sommaire

Avant-propos
Préface
Entretien
Témoignages

VIVRE AVEC L’ACTE TERRORISTE
 La vigilance citoyenne
 Ne pas avoir peur : la notion de citoyen
 Ne pas laisser faire
 Ne pas se laisser emporter par ses émotions
 La vigilance en état d’urgence
 Savoir voir
 Savoir se (dé)placer
 Savoir prévenir
 La vigilance par la préparation
 La préparation physique
 La préparation mentale
 La formation aux premiers secours

SURVIVRE À UNE ATTAQUE TERRORISTE
 Réagir à un attentat moderne
 Les types d’attentat
 Profil de l’ASE à la française
 Principes de réaction immédiate à l’ASE : le SEA
 Aller de l’abri à la zone sûreté
 S’abriter
 S’échapper
 Se mettre en lieu sûr
 Les bienfaits du yoga
 Évacuer le stress en quelques minutes
 Stopper le flot des pensées et retrouver l’état de calme
 Attendre l’arrivée des forces d’intervention
 Donner l’alerte
 Porter secours
 Lutter au corps-à-corps

REVIVRE APRÈS UN ATTENTAT
 Assister les forces régaliennes
 Les forces d’intervention
 Les secours d’urgence
 La police judiciaire
 Suivre les soins post-traumatiques
 Témoignage de l’horreur
 Les professionnels
 L’entourage
 Les médias

Postface
Adresses utiles
L’Association française des Victimes du Terrorisme

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Olivier Saint-Vincent, Raphaël Saint-Vincent

Publication : 7 janvier 2016

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF], Text (eye-readable), eBook

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 680 ko (ePub), 5,2 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3283

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212153491

EAN13 (papier) : 9782212564679

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