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Mes astuces et conseils de nutritionniste

de Véronique Liégeois (auteur)
Maison d'édition : Editions Eyrolles
Collection : Astuces et conseils
mai 2015
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Text (eye-readable) [PDF + ePub]
format 125 x 180 160 pages Téléchargement après achat
6,99 €

Résumé

Votre consultation à domicile par une nutritionniste !

Comment cuisiner sain et gourmand ? Quels aliments et modes de cuisson privilégier ? Comment bien équilibrer vos repas ? Quelles sont les astuces simples pour garder la forme ?

Autant de questions auxquelles Véronique Liégeois répond en vous confiant tous ses secrets de nutritionniste. Grâce aux fiches pratiques truffées de conseils de pro, retrouvez le plaisir de cuisiner. Manger sain et équilibré n'a jamais été aussi simple !

Sommaire

  • Bien manger au quotidien
  • Les groupes d'aliments
  • Cuisiner sain et gourmand
  • Mince et bien dans sa peau
  • Bien manger pour être en forme

Caractéristiques

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : Véronique Liégeois

Collection : Astuces et conseils

Publication : 7 mai 2015

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [PDF + ePub], Text (eye-readable), eBook

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 12 Mo (PDF), 3,3 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Text (eye-readable) [PDF + ePub] : 9782212307030

EAN13 (papier) : 9782212560534

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