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Résumé

Conçu comme une progression en 9 étapes, ce parcours se nourrit de l'expérience d'accompagnement de l'auteur auprès de centaines de personnes endeuillées. Structuré comme une démarche de coaching, il s'appuie sur des exercices pratiques, autant de jalons qui accompagnent le lecteur vers la libération émotionnelle. Il s'adresse à tous car il se fonde sur une approche sensible et une spiritualité universelle, qui constitue un chemin vers une forme de mieux-être intérieur durable.

Exemples - Témoignages - Exercices

Sommaire

  • Les fondements
    • Le défi d'être endeuillé
    • Deux qualités à cultiver : la force et l'authenticité
    • Des rappels à garder en mémoire
  • La rencontre avec votre chagrin
    • Je raconte mon histoire
    • Je garde mon coeur ouvert
    • Je fais de la place en moi
  • Votre période de renaissance
    • Je m'ouvre à plus grand que moi
    • J'apprivoise mon désert
    • Je fertilise mon désert
    • Je fais face aux intempéries
    • Je transforme mes regrets
    • Ma guérison au quotidien

Caractéristiques

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : Line Asselin

Collection : Comprendre et agir

Publication : 1 juin 2017

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF + ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 2,9 Mo (PDF), 1,2 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [PDF + ePub] : 9782212423211

EAN13 (papier) : 9782212566291

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