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Se libérer des relations toxiques

Sortir du piège affectif en construisant de nouveaux liens

de France Brécard (auteur)
Maison d'édition : Editions Eyrolles
Collection : Comprendre et agir
juin 2017
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Text (eye-readable) [PDF + ePub + Mobi/Kindle]
format 155 x 210 224 pages Téléchargement après achat
6,99 €

Résumé

Rester dans l'ombre d'un conjoint égoïste, poursuivre une amitié décevante, supporter une mère dépressive et accaparante ... En amour, en amitié, en famille et dans notre vie sociale, rares sont ceux d'entre nous qui échappent aux relations toxiques. Loin d'être enrichissantes ces relations sabordent notre confiance en nous et tel un piège, se referment sur nos rêves et nos aspirations.

Le plus souvent ces liens toxiques sont la conséquence de problèmes relationnels archaïques, de traumatismes, d'événements pénibles qui ont marqué notre enfance. Nos modes d'attachement à nos parents, certaines souffrances mal digérées peuvent nous conduire à répéter, dans notre vie adulte, les difficultés rencontrées lorsque nous étions petits.

Ce livre éclaire les raisons profondes de notre tendance à nous sacrifier et nous empêtrer dans des relations toxiques. En prenant conscience des répétitions que nous mettons en oeuvre, nous parviendrons à nous libérer et à fonder de nouveaux liens sur le partage et la confiance.

Sommaire

  • Jamais sans ma mère
    • Mon enfant, ma mère...
    • Ni avec toi, ni sans toi
    • Tu ne seras pas un homme, mon fils !
    • Se séparer, quelle angoisse !
  • Prisonnier du passé
    • Quand les fautes des parents retombent sur la tête des enfants
    • Amies/ennemies pour la vie
    • Dans l'ombre d'un paon qui fait la roue
    • L'idiote de la famille
  • Prisonnier de ses croyances et décisions précoces
    • Quand nos idéaux nous gouvernent
    • "Je sais ce que j'ai, je ne sais pas ce que j'aurais !"
    • Vouloir le bonheur à tout prix
    • L'appel de la secte
  • Enfermé dans un schéma toxique
    • La force des victimes
    • Des relations empoisonnées par la vengeance
    • Subir la maltraitance pour exister

Caractéristiques

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : France Brécard

Collection : Comprendre et agir

Publication : 1 juin 2017

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [PDF + ePub + Mobi/Kindle], eBook, Text (eye-readable) [PDF + ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 3,6 Mo (PDF), 300 ko (ePub), 940 ko (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3134, 3831

EAN13 Text (eye-readable) [PDF + ePub + Mobi/Kindle] : 9782212178333

EAN13 (papier) : 9782212566680

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