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Résumé

NOUS SOMMES BIEN DANS NOS VIES QUAND NOS VIES NOUS FONT DU BIEN

Donner du sens à notre vie plutôt que la gagner. L'objectif de ce livre est de nous aider à baliser notre route en quête d'harmonie et de cohérence à l'aide de l'hédoperfomnance.

Cette approche part de la conviction que nos vies nous font du bien quand elles répondent à nos besoins essentiels : croire en nous, nous ouvrir aux autres et prendre notre place. Ce livre nous invite à mettre en cohérence les trois sphères qui interagissent en nous : celle du moi, celle de la relation à l'autre et celle du système (notre place dans la famille, au travail, etc.).

Rythmé par des témoignages, des exercices et des questions ouvertes, cet ouvrage est une invitation conjuguée à nous mettre sur notre itinéraire de sens et à goûter la joie de vivre consciemment : reliés à nous-mêmes, aux autres et aux systèmes dans lesquels nous évoluons.

Sommaire

  • La sphère du moi : oser croire en moi
  • La sphère de la relation : m'ouvrir aux autres
  • La sphère du système : prendre ma place
  • L'interreliance ou comment relier les trois sphères

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Anne-France Wéry, Christiane Thiry

Collection : Comprendre et agir

Publication : 9 novembre 2017

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [PDF + ePub], eBook, Text (eye-readable)

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 11 Mo (PDF), 300 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Text (eye-readable) [PDF + ePub] : 9782212597349

EAN13 (papier) : 9782212567717

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