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Travailler sans s'épuiser

Changer sa manière d'être - Prévenir le burn-out - Réinventer son travail

de Pierre-Éric Sutter (auteur)
Maison d'édition : Eyrolles
mai 2016
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format 150 x 190 272 pages Téléchargement après achat
13,99 €

Résumé

Écrit par un psychologue, cet ouvrage montre qu'il est possible de s'épanouir au travail grâce à une manière d'être et un état d'esprit qui conduisent vers la sérénité.

En s'appuyant sur de nombreux cas cliniques, Pierre-Éric Sutter radiographie cette "maladie du sens" qui pousse le travailleur au trop-plein de boulot, invitant à une "réflexion-action" approfondie sur notre relation au travail.

Actifs dirigeants ou employés, demandeurs d'emploi, salariés ou indépendants, cet ouvrage s'adresse à tous car de nos jours l'épuisement professionnel guette tous les travailleurs.

Il permettra à chacun de mieux comprendre les conditions d'apparition de cette maladie et de ne pas se laisser emporter par la spirale folle du "toujours plus", jusqu'au burn-out.

"Le burn-out m'a terrassé, mais je l'ai dépassé et j'en ai été transformé !" Pierre-Eric Sutter

Sommaire

  • Burn-out : attention aux idées reçues
  • Pourquoi nous sommes tous menacés
  • Conduire la transformation de soi
  • Réinventer son travail, c'est possible !

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Pierre-Éric Sutter

Publication : 19 mai 2016

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle], eBook, Bundle Livre papier et eBook

Contenu(s) : PDF, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 4,13 Mo (PDF), 541 ko (ePub), 1,6 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle] : 9782212304701

EAN13 (papier) : 9782212565157

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