Logo du site IziBook.eyrolles.com Logo du site IziBook.eyrolles.com Logo du site IziBook.eyrolles.com Logo du site IziBook.eyrolles.com

Résumé

Le brocoli et les autres Crucifères (choux, cresson, moutarde, radis, navet, colza...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

Pour votre santé : prévenir le développement de maladies chroniques (cardiovasculaires, neuro-dégénératives, cancers...), booster immunité et tonus, soulager problèmes digestifs et douleurs diverses, freiner le vieillissement...

  • Pour votre beauté : vous aider à rester mince, faire disparaître abcès et acné, assainir la peau grasse, raviver un teint terne et fatigué...
  • Dans votre jardin bio : cultiver vous-même ces précieux légumes, profiter au mieux des associations favorables, les utiliser comme engrais vert...

Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes et modes d'emploi testés et validés.

L'ouvrage a été validé par Carole Minker, directrice de la collection, Docteur en Pharmacie et en Pharmacognosie.

Sommaire

  • A la découverte des crucifères
  • Les crucifères pour prévenir certaines maladies
  • Déguster les crucifères
  • Les crucifères pour améliorer la santé et la forme au quotidien
  • Les crucifères coté vie pratique

Caractéristiques

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : Nathalie Cousin

Collection : Concentré de bienfaits !

Publication : 15 mai 2012

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF + ePub], Bundle Livre papier et eBook [ePub + PDF], eBook

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Poids (en grammes) : 174 (Bundle Livre papier et eBook [ePub + PDF])

Taille(s) : 1,9 Mo (PDF), 220 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3826, 3802

EAN13 eBook [PDF + ePub] : 9782212164534

EAN13 Bundle Livre papier et eBook [ePub + PDF] : 9782212235241

EAN13 (papier) : 9782212553833

Référencer ce produit sur votre site

Du même thème

Ils ont également acheté