Élisabeth Couzon
La pleine conscience
Méditation guidée pour donner du sens à sa vie - Fichiers en téléchargement
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A propos de l'auteur
Elisabeth Couzon est psychologue clinicienne et formatrice en développement personnel et pleine conscience. Elle relie les approches de communication, de psychothérapie et de psychologie bouddhiste avec la pleine conscience. Elle est notamment la co-auteure de Soyez un stressé heureux et de S'estimer pour réussir sa vie parus chez ESF.