Résumé

"Tu es tout pour moi", "je n'ai besoin de personne", "nous ne faisons qu'un", "être ensemble est insupportable mais nous quitter est impossible"... Angoisse d'abandon, mécanismes d'isolement ou, au contraire, de fusion à l'autre, tous ces phénomènes parlent de carences affectives.

A travers des témoignages riches et éclairants, l'auteur explore les diverses visages des dépendances "toxiques". Comment se libérer de ces asservissements qui empoisonnent notre relation aux autres ?

Ce livre met au jour les origines familiales et généalogiques des dépendances affectives : accaparement de l'enfant par le parent, emprise, désamour, violences et abus, traumatismes transmis de génération en génération... Surtout, il nous invite à mobiliser les ressources dont nous disposons pour transformer ces entraves et accéder à la liberté d'être soi. Le choix d'une vie non plus subie mais incarnée, même s'il est difficile, nous appartient.

Sommaire

  • Les multiples visages des dépendances affectives
    • Tout dépend de toi
    • Je t'aime à la folie... pas du tout
    • Je ne dépends de personne
  • Héritage des dépendances affectives : la part des autres
    • L'accaparement
    • Le désamour
    • Les héritages familiaux
  • Quand le "Je" persiste, de l'obstination à la persévérance
    • Les coulisses de la dépendance
    • A la découverte d'une terre nouvelle et étrangement familière : le chemin de l'analyse
    • Vers une liberté vraie

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Véronique Berger

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable), eBook

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3802

EAN13 (papier) : 9782212538618

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