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Qu'est-ce qu'on Lacan pour être heureux ?

Anxiété, burn-out, insomnie, boulimie, peurs, estime de soi... - Donner un sens à sa vie avec la psychologie opérationnelle

de Jean-Jacques Urvoy (auteur)
Maison d'édition : Eyrolles
janvier 2020
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Text (eye-readable) [ePub + PDF + Mobi/Kindle]
format 150 x 210 192 pages Téléchargement après achat
12,99 €

Résumé

Vous avez conscience que quelque chose ne va pas dans votre vie, mais vous repoussez toujours au lendemain la décision de vous prendre en charge. Pourtant, vous avez essayé de nombreuses méthodes, dont la psychanalyse et le coaching en développement personnel.

Et si vous conciliiez les deux ?

Active et courte, la psychanalyse opérationnelle croise des séances en face-à-face avant et après l'analyse avec des outils de coaching. Elle se déroule en quatre phases : objectifs, psychanalyse, feuille de route, accompagnement. Sans renier les fondamentaux de la psychanalyse qui demeurent liés à la libération par la parole, à l'exploration de l'inconscient, au transfert et aux décharges émotionnelles, la psychanalyse opérationnelle est ancrée dans la réalité. Cet ouvrage, étayé de cas pratiques commentés, permet d'établir votre propre feuille de route vers une vie apaisée, sereine.

Sommaire

Introduction – Mettez-vous en route vers le bonheur !

Chapitre 1 – Osez entreprendre une psychanalyse !

Chapitre 2 – Rendez votre psychanalyse opérationnelle !

Chapitre 3 – Et vous, quel est votre symptôme ?

  • Cas n° 1 Les addictions : Pauline et sa boulimie
  • Cas n° 2 La séparation et le deuil : Zoé au pied du mur
  • Cas n° 3 La confiance en soi : Marc, ses doutes et ses peurs
  • Cas n° 4 Angoisse et stress : Kévin, l’homme stressé
  • Cas n° 5 Magali et ses frustrations
  • Cas n° 6 Damien, l’obsessionnel

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Jean-Jacques Urvoy

Publication : 16 janvier 2020

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF + Mobi/Kindle], eBook, Text (eye-readable)

Contenu(s) : ePub, PDF, Mobi/Kindle

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 1,1 Mo (ePub), 3,9 Mo (PDF), 2,6 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF + Mobi/Kindle] : 9782212804164

EAN13 (papier) : 9782212573411

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