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J'aide mon enfant à être attentif

Développer la concentration avec les méthodes psychocorporelles

de Camille Chenal (auteur)
Maison d'édition : Editions Eyrolles
Collection : Eyrolles Pratique
octobre 2018
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format 150 x 210 192 pages Téléchargement après achat
8,49 €

Résumé

Votre enfant ne tient pas en place ? Il a du mal à se poser ? Il souffre de la discipline scolaire ? Précis et concret, ce guide présente en profondeur la notion d'attention pour permettre à l'adulte de comprendre et d'accompagner enfants et adolescents. Il propose notamment des exercices à pratiquer au quotidien, empruntés aux techniques psychocorporelles (sophrologie, yoga, massages, méditation, etc.).

En abordant tous les champs de l'attention, y compris l'attention à soi et aux autres, cet ouvrage vise non seulement à augmenter les performances de l'attention mais aussi à rendre votre enfant plus présent à son environnement. Ainsi, vous pourrez instaurer avec lui des moments privilégiés, de façon créative et ludique.

Une auteure spécialiste - Des exercices - Des pistes concrètes

Avec une préface de Jean-Philippe Lachaux (directeur de recherche à l'Inserm).

Sommaire

  • Comprendre l'attention
    • Être attentif : pas si simple !
    • L'attention, un maillon dans la chaîne cognitive
    • L'attention sous influence
  • Permettre à l'attention de se développer
    • L'attention du parent à son enfant
    • S'entraîner à se concentrer
    • Ensemble sur le chemin de la sécurité et de la confiance
  • Cultiver l'attention de votre enfant
    • Développer son attention envers soi
    • Attentif à ce qui l'entoure
    • Attentif à l'autre

Caractéristiques

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : Camille Chenal

Collection : Eyrolles Pratique

Publication : 18 octobre 2018

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub + PDF], eBook, Bundle Livre papier et eBook

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 1,32 Mo (ePub), 6,02 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3000

EAN13 eBook [ePub + PDF] : 9782212432268

EAN13 (papier) : 9782212569452

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