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Les chakras - Sylvie Verbois - Eyrolles

Les chakras

Exercices de méditation - Une heure de musique à télécharger

de Sylvie Verbois (auteur)
Maison d'édition : Eyrolles

Résumé

Dans la tradition hindoue, "chakras" désigne les points d'énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier à la spiritualité hindoue. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. La musique d'atmosphère qui accompagne cet ouvrage est à télécharger gratuitement.

Plus d'une heure de musique offerte

  • 50 exercices
  • Des conseils de bien-être
  • Plus d'une heure de musique à télécharger

Sommaire

  • Introduction - L'accord parfait
  • Les fleurs de l'âme
    • Le corps conscience
    • Les coeurs du Lotus
    • Le corps émotionnel
  • Les champs du Lotus
    • La voie de l'éveil
    • Le corps spirituel
    • Les champs de l'univers
    • Conclusion - La lumière de l'âme

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Sylvie Verbois

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3345

EAN13 (papier) : 9782212556674

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