Résumé
Dans la tradition hindoue, le "mandala" ("cercle" en sanskrit) est un diagramme symbolique qui sert de support à la méditation. Ce guide commence par proposer une introduction aux mandalas, à leur histoire et à leur signification. Il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier à la spiritualité hindoue. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. Des cartes détachables à l'effigie des divinités hindoues vous sont offertes comme support de visualisation.
- 50 exercices
- Des conseils de bien-être
- Des cartes
Sommaire
- Introduction : D'âme et de couleurs
- L'art de l'éphémère
- Chapitre 1 : L'offrande divine
- Chapitre 2 : La voie sacrée
- Chapitre 3 : La danse du monde
- Je d'ombres et Soi de lumière
- Chapitre 4 : Kaléidoscope
- Chapitre 5 : Si j'étais
- Chapitre 6 : À l'ombre du Je
- "Avant tout un désir de connaissance"
- Formes élémentaires
- Mandala des éléments
- Mandala du Jeu
- Mandala de la transformation
- Mandala de l'éveil
- Mandala de méditation
- Conclusion
- Tout est Soi
Caractéristiques
Editeur : Editions Eyrolles
Collection : Eyrolles Pratique
Publication : 17 juillet 2013
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Text (eye-readable) [PDF + ePub], eBook, Text (eye-readable)
Contenu(s) : PDF, ePub
Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)
Taille(s) : 6,5 Mo (PDF), 6,9 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3355, 3643
EAN13 Text (eye-readable) [PDF + ePub] : 9782212239898
EAN13 (papier) : 9782212556681
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Les mandalas
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