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Résumé

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Vous vous justifiez longuement lorsque vous dites non.
  • Vous relativisez les opinions auxquelles vous croyez pour plaire à votre interlocuteur.
  • Recevoir à dîner vous plonge dans l'anxiété.
  • Vous ne portez jamais les vêtements qui vous font envie.
  • Ce n'est pas le bon moment pour demander une augmentation.
  • On dit souvent que vous êtes effacé(e).
  • Vous fréquentez les mêmes amis depuis longtemps.
  • Vous fuyez les réunions de famille par peur d'être exposé(e) aux commentaires.
  • Pas question de vous rendre à une soirée non accompagné(e).
  • Vous ne croyez pas aux rencontres.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. En vous appuyant sur quelques techniques simples vous améliorerez votre confiance en vous.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Il est temps d'avoir une vie à la hauteur de vos désirs et des qualités qui sont les vôtres. Affirmez votre personnalité et découvrez au fur et à mesure de ces 50 exercices quelle personne vous pourriez être réellement.

Sommaire

  • Préparer le terrain
  • Exprimer ses besoins et ses gènes, savoir dire non
  • Améliorer sa communication
  • Consolider sa confiance en soi

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Laurence Bénatar

Collection : Exercices de développement personnel

Publication : 14 juin 2012

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [PDF], Bundle Livre papier et eBook [PDF], eBook

Contenu(s) : PDF

Protection(s) : Marquage social (PDF)

Poids (en grammes) : 129 (Bundle Livre papier et eBook [PDF])

Taille(s) : 5,2 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3080

EAN13 Text (eye-readable) [PDF] : 9782212166095

EAN13 Bundle Livre papier et eBook [PDF] : 9782212206203

EAN13 (papier) : 9782212553710

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