LA CONFIANCE EN SOI ET LE LIEN AVEC VOS ÉMOTIONS
Qu’est-ce qu’une émotion ?
Tout ce que vous risquez, c’est une émotion
Apprendre à reconnaître ses émotions pour mieux les gérer
Choisir l’émotion de confiance en soi
L’IMPORTANCE D’UN DIALOGUE INTERNE POSITIF
L’importance du langage que nous utilisons
L’importance des questions que vous vous posez
Prendre la décision de ne plus se rabaisser
Être son soutien numéro 1
Répondre à la petite voix du doute
TRANSFORMER SES CROYANCES LIMITANTES POUR CROIRE EN SOI ET SE DÉPASSER
Comment croire de nouvelles choses à propos de soi
Définissez vos propres standards
CHOISIR LE COURAGE
Qu’est-ce que le courage ?
Surmonter sa peur
Reconnaissez vos succès
CE N’EST PAS À PROPOS DE VOUS
Prendre du recul par rapport à son ego
Confiance en soi ne veut pas dire arrogance
Se détacher du regard des autres
APPRENDRE À SE CONNAÎTRE ET PROFITER DU CHEMIN EN GAGNANT EN CONFIANCE EN SOI
Ce que vous voulez compte
Si vous le voulez, vous le pouvez
Il n’y a pas d’urgence.

Editeur : Gereso

Auteur(s) : Camille GRANDIDIER

Publication : 10 octobre 2024

Edition : 1^ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 13 Mo (ePub), 2 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9791039707923

EAN13 (papier) : 9791039710039