Frédérique Maupu-Flament est journaliste et intervient dans de nombreux magazines (Gala, Femme Actuelle). Elle a coécrit La Gym Intelligence (Éditions du Rocher, 2002) avec la chercheuse en neuropsychologie Monique Le Poncin, ainsi que le Who's Waouh ! (Mots et Cie, 2007) dictionnaire humoristique et psychologique de l'origine des noms de scène.