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Résumé

« L’heure des devoirs et des leçons » fait partie du quotidien des enfants et des adolescents. Pour certains, l’autonomie est totale, pour d’autres, une aide est proposée ou imposée par un adulte. Ce temps passé entre enfant et adulte peut être d’une grande richesse, ou bien générer tensions et souffrances. Comment faire pour éviter d’en arriver aux cris, aux punitions et aux chantages divers, à cause d’une leçon de géographie ou d’un exercice de mathématiques ? Ce livre, qui s’appuie sur l’expertise d’une psychopédagogue, vous propose des outils adaptés et des pratiques positives pour bien vivre ces moments-là. Il offre conseils, exercices et exemples pour vous permettre d’acquérir une méthodologie pas-à-pas.

Sommaire

Introduction
 
Partie 1 Mieux apprendre avec sa tête : (re)devenir le pilote de son cerveau
Chapitre 1 La plasticité cérébrale : comment le cerveau se transforme-t-il ?
Qu’est-ce que la plasticité cérébrale ?
Les apports des neurosciences
Comment le cerveau apprend-il ?
L’essentiel de ce chapitre
 
Chapitre 2 Apprendre à apprendre avec la gestion mentale
Un processus d’apprentissage en trois temps
Les cinq gestes mentaux
La mémoire et ses pouvoirs
L’essentiel de ce chapitre
 
Chapitre 3 Et l’intelligence dans tout cela ?
L’approche des intelligences multiples
Exploiter toutes ses intelligences
L’essentiel de ce chapitre
 
Partie 2 Mieux apprendre avec son coeur : les émotions, toute une histoire
Chapitre 4 Les émotions et leurs rôles
Les émotions au coeur de notre cerveau
Une émotion, c’est quoi ?
Créer une ambiance favorable aux apprentissages
L’essentiel de ce chapitre
 
Chapitre 5 Les émotions et les apprentissages
Les émotions d’apprentissage
Le pouvoir des émotions
Créativité et curiosité : deux boosters émotionnels
L’essentiel de ce chapitre
 
Chapitre 6 Aider son enfant dans la gestion de ses émotions
Combattre le stress
En finir avec les croyances limitantes
Le parent : un guide pour l’enfant
L’essentiel de ce chapitre
 
Partie 3 Mieux apprendre avec son corps : « Un esprit sain dans un corps sain »
Chapitre 7 Le corps : plus qu’un taxi du cerveau !
Les carburants du corps et du cerveau
Dormir mieux pour mieux apprendre
Le plaisir d’apprendre en mouvement
L’essentiel de ce chapitre
 
Chapitre 8 La place du corps dans les apprentissages
Le Brain Gym® pour mieux apprendre
Stimuler son potentiel avec le Brain Gym®
Les réflexes et les apprentissages
L’essentiel de ce chapitre
 
Chapitre 9 Le rôle de l’écrit et autres outils créatifs
Du graphisme à l’écriture
Posture et position d’écriture
Les outils de pensée visuelle
L’essentiel de ce chapitre
 
Bibliographie

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Marina Failliot-Laloux

Publication : 16 septembre 2021

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub + PDF], Bundle Livre papier et eBook [PDF + ePub]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 620 ko (ePub), 4 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [ePub + PDF] : 9782212396980

EAN13 Bundle Livre papier et eBook [PDF + ePub] : 9782212131147

EAN13 (papier) : 9782212574388

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