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Le grand livre de la réflexologie

Le guide indispensable pour decouvrir les bienfaits de l'acupression

de Hélène Sergent (auteur), Hélène Campan (auteur)
Maison d'édition : Editions Eyrolles
Collection : Le grand livre de...
novembre 2020
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Text (eye-readable) [PDF + ePub]
format 190 x 230 370 pages Téléchargement après achat
16,99 €

Résumé

La réflexologie est une technique thérapeutique millénaire qui repose sur le principe que chaque organe, chaque glande, chaque partie du corps ou chaque fonction physiologique correspond à un point précis situé sur les mains, les oreilles, les pieds et le visage. Leur stimulation permet de diagnostiquer, prévenir et traiter les douleurs et de nombreux maux. Grâce à ce livre très complet et accessible à la fois, vous connaîtrez tout de cette discipline et pourrez pleinement profiter de ses bienfaits.
Richement illustré de près de 400 schémas en couleurs, cet ouvrage commence par faire le point sur les principes généraux de la réflexologie (plantaire, palmaire, faciale et auriculaire). Outre une présentation des méthodes traditionnelles chinoises, il offre également un tour d’horizon complet des techniques d’acupression, notamment du Japon, de Thaïlande et du Vietnam. Afin de faciliter la compréhension de toutes ces techniques parfois complexes, vous découvrirez des fiches de travail pédagogiques illustrées pour chaque pathologie. Vous apprendrez ainsi à soigner et à soulager efficacement tous les maux du quotidien, de l’acné aux vertiges, en passant par les douleurs de dos et les problèmes digestifs parmi tant d’autres.
HÉLÈNE CAMPAN est réflexologue, spécialisée en shiatsu, ayurvéda et traitements holistiques, mais aussi formatrice en spa et en école de massage. Elle est la créatrice du concept d’enseignement pédagogique Expert Massage Academy. Spécialiste du bien-être à travers le monde, elle a plus de 75 techniques de massage à son actif. Elle est l’auteure de plusieurs guides dont Ma leçon d’automassage, paru chez le même éditeur.
HÉLÈNE SERGENT est diplômée en naturopathie (Cenatho-Paris) et a également un diplôme universitaire en nutrition du sportif (université Paris-Descartes et faculté de médecine de la Pitié-Salpêtrière). Aujourd’hui, elle partage son temps entre son cabinet – où elle exerce en tant que naturopathe, réflexologue et olfactothérapeute – et l’entreprise – où elle dispense des ateliers/conférences.

Sommaire

Préface de Daniel Kieffer
Introduction
 
Première partie : Fondements et grands principes de la réflexologie
Chapitre 1 : En quoi consiste la réflexologie
Chapitre 2 : Les bienfaits de la réflexologie
Chapitre 3 : La réflexologie en pratique
  
 
Deuxième partie : Protocoles de soins asiatiques : les spécificités des réflexologies chinoise, japonaise, thaïlandaise et vietnamienne
Chapitre 1 : Les pratiques chinoises
Chapitre 2 : Les pratiques japonaises
Chapitre 3 : Les pratiques thaïlandaises
Chapitre 4 : Les pratiques vietnamiennes : le Dien Chan
        
Trosième partie : Les réponses de la réflexologie aux maux quotidiens
Chapitre 1 : Les traitements plantaires chinois
Chapitre 2 : Les pratiques et traitements auriculaires
Chapitre 3 : Les traitements vietnamiens : le Dien Chan
        
Annexes
Bibliographie
Notes bibliographiques
Index

Caractéristiques

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : Hélène Sergent, Hélène Campan

Collection : Le grand livre de...

Publication : 19 novembre 2020

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [PDF + ePub], eBook, Text (eye-readable)

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 54 Mo (PDF), 41 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Text (eye-readable) [PDF + ePub] : 9782212382198

EAN13 (papier) : 9782212567885

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