Lorsque vous naviguez sur notre site internet, des informations sont susceptibles d'être enregistrées pour optimiser votre expérience.

PréférencesTout accepterTout refuser
IziBook.eyrolles.com IziBook.eyrolles.com IziBook.eyrolles.com IziBook.eyrolles.com

Je mange sain en famille

Quand l'alimentation est source de bonne santé

de Maëlle Feret (auteur)
Maison d'édition : Editions Eyrolles
Collection : Je mange
avril 2016
Parcourir en ligne
format 150 x 190 188 pages Téléchargement après achat
8,49 €

Résumé

Un changement positif pour toute la famille !

Combien de fois avez-vous pensé à changer votre alimentation sans jamais franchir le cap ni tenir plus d'une semaine ? Maëlle Feret, nutrithérapeute, vous propose un guide pratique et ludique pour réussir ce changement.

  • Découvrez les bases d'une alimentation saine et bonne pour la santé.
  • Suivez un programme simple en 21 jours pour manger autrement.
  • Faites le plein d'astuces pour bien choisir vos produits, déchiffrer les étiquettes et mieux gérer votre budget.
  • Embarquez dans l'aventure vos enfants, votre conjoint(e), et cuisinez avec eux !

Bonus - Défis en famille !

Sommaire

  • Pourquoi adopter une alimentation positive
  • Dépasser nos limites et celles de nos enfants
  • Guide pour changer son alimentation en 21 jours

Caractéristiques

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : Maëlle Feret

Collection : Je mange

Publication : 21 avril 2016

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF + ePub], eBook, Bundle Livre papier et eBook

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 3,37 Mo (PDF), 1,45 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [PDF + ePub] : 9782212293487

EAN13 (papier) : 9782212563290

Référencer ce produit sur votre site

Du même thème

Ils ont également acheté
--:-- / --:--