Résumé
Un changement positif pour toute la famille !
Combien de fois avez-vous pensé à changer votre alimentation sans jamais franchir le cap ni tenir plus d'une semaine ? Maëlle Feret, nutrithérapeute, vous propose un guide pratique et ludique pour réussir ce changement.
- Découvrez les bases d'une alimentation saine et bonne pour la santé.
- Suivez un programme simple en 21 jours pour manger autrement.
- Faites le plein d'astuces pour bien choisir vos produits, déchiffrer les étiquettes et mieux gérer votre budget.
- Embarquez dans l'aventure vos enfants, votre conjoint(e), et cuisinez avec eux !
Bonus - Défis en famille !
Sommaire
- Pourquoi adopter une alimentation positive
- Dépasser nos limites et celles de nos enfants
- Guide pour changer son alimentation en 21 jours
Caractéristiques
Editeur : Editions Eyrolles
Collection : Je mange
Publication : 21 avril 2016
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [PDF + ePub], eBook, Bundle Livre papier et eBook
Contenu(s) : PDF, ePub
Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)
Taille(s) : 3,37 Mo (PDF), 1,45 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 eBook [PDF + ePub] : 9782212293487
EAN13 (papier) : 9782212563290
Référencer ce produit sur votre site
Pour intégrer sur votre site, un lien avec le visuel et le titre de ce produit :
Je mange sain en famille
utilisez le code HTML suivant :
ou dirigez votre internaute sur ce lien :
Déjà affilié ? Connectez-vous pour bénéficier de votre code HTML avec identifiant personnel.
Vous souhaitez devenir affilié ? Contactez-nous.
Du même thème
11,99 €
12,99 €
7,99 €
9,99 €
Ils ont également acheté
11,99 €
6,99 €