Résumé

Guérir de l’invisibilité

L’amour et l’attention d’un parent sont les fondations sur lesquelles un enfant construit son identité. Mais que se passe-t-il lorsque ces piliers font défaut ? Même si aucune maltraitance physique n’est constatée, la violence peut passer par le manque de chaleur, de soutien ou d’intérêt de la part des parents. Ces carences parentales ont un effet traumatique. Elles pèseront sur une vie d’adulte comme elles auront pesé sur la construction de l’enfant.

En questionnant la façon dont la négligence parentale compromet l’attachement, ce livre met en lumière les effets insidieux de ces manques. Mauvaise estime de soi, difficultés à nouer des relations saines, peur de l’abandon ou encore quête incessante de validation, les blessures de l’enfance peuvent perdurer longtemps. La bonne nouvelle est qu’il est possible de les guérir, en y donnant du sens et grâce à un cheminement psychocorporel. Alors l’invisible rendu visible devient le terreau de forces nouvelles et transformatrices.

Sommaire

Introduction
La négligence est négligée
Un traumatisme difficile à identifier pour des raisons psychologiques et culturelles
Les étapes à franchir

Partie 1. La négligence parentale, un trauma invisible
Chapitre 1 – L’absence physique
Chapitre 2 – « Là et pas là » : les parents fantômes
Chapitre 3 – Les parents narcissiques
Chapitre 4 – Lorsqu’un trauma en cache un autre : la double peine
Chapitre 5 – La dissociation, au cœur de la négligence parentale

Partie 2. Être vu, entendu, touché : des besoins fondamentaux
Chapitre 1 – La relation d’attachement, le socle de construction de tout être humain
Chapitre 2 – L’importance de la communication « cerveau droit » dans la régulation émotionnelle
Chapitre 3 – Le toucher, une nourriture affective
Chapitre 4 – L’influence de la répétition des expériences sur nos croyances

Partie 3. Quand la négligence du passé impacte toujours le présent
Chapitre 1 – Les émotions : cette planète complexe
Chapitre 2 – Le lien à l’autre : désir et peur
Chapitre 3 – La sexualité : un enjeu particulier
Chapitre 4 – Dévalorisation de soi et honte

Partie 4. Les défis à relever pour guérir de l’invisibilité
Chapitre 1 – Comprendre, nommer et donner du sens
Chapitre 2 – Réguler son stress et se reconnecter à soi
Chapitre 3 – Faire confiance à l’autre : oser la relation
Chapitre 4 – Voir l’invisible et traverser la douleur oubliée
Chapitre 5 – Quand le chemin est lent, fragile ou chaotique

Conclusion
Manifester le bon par l’action et le sentiment de confiance
« Réparer ensemble le tissu déchiré du monde »

Bibliographie
Articles scientifiques
Ouvrages
Bandes dessinées et supports illustrés
Film

Caractéristiques

Éditeur : Eyrolles

Publication : 17 septembre 2026

Édition : 1re édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Bundle Livre papier et eBook [ePub + PDF], eBook [ePub + PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 409 ko (ePub), 6,4 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 eBook [ePub + PDF] : 9782416844874

EAN13 (papier) : 9782416023309

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