Résumé

« Dans Incroyables Croyances, Nir Eyal révèle comment nos convictions les plus profondes façonnent chacun de nos choix, et nous apprend à les modifier. En s’appuyant sur son propre vécu, sur des découvertes scientifiques et des témoignages, Nir Eyal explique comment les croyances agissent comme des outils mentaux. Il nous donne les clés pour choisir celles qui nous aideront à progresser et à libérer pleinement notre motivation. »
Charles Duhigg, auteur du Pouvoir des habitudes

ET SI LA SEULE CHOSE QUI VOUS EMPÊCHAIT DE RÉALISER CE QUI VOUS PARAÎT IMPOSSIBLE… ÉTAIT UNE CROYANCE ?

La plupart de vos limites ne sont pas physiques. Elles sont psychologiques. Dans ce livre, Nir Eyal vous apprend à :

  • vous débarrasser des croyances qui nuisent à votre santé, à vos relations et à votre carrière ;
  • repérer les opportunités cachées dont les autres n’ont pas conscience ;
  • reprendre le contrôle de votre humeur, de votre énergie et de votre confiance en vous ;
  • rester calme, déterminé et maître de la situation face à l’incertitude.

Si vous avez déjà renoncé trop tôt, stagné dans votre carrière ou saboté les objectifs que vous vous étiez vous-même fixés, ce livre vous donne enfin les preuves scientifiques et la méthode pour vous dépasser et aller bien plus loin que vous ne l’auriez imaginé.

Sommaire

Chapitre 1. Les croyances sont des outils, pas des vérités

Le premier pouvoir des croyances. L’Attention

Chapitre 2. Pourquoi croire, c’est voir
Chapitre 3. Le secret pour entretenir de meilleures relations
Chapitre 4. Comment voir les opportunités invisibles aux autres

Le deuxième pouvoir des croyances . L’Anticipation

Chapitre 5. Vous vivez déjà dans une simulation
Chapitre 6. La maladie est organique, le mal-être est mental
Chapitre 7. Vivre plus longtemps, en meilleure santé et plus intelligemment

Le troisième pouvoir des croyances. L’Agentivité

Chapitre 8. Comment prendre le contrôle de son existence (même quand c’est impossible)
Chapitre 9. Prier, ça marche, qu’on ait la foi ou pas
Chapitre 10. S’étiqueter, c’est se limiter

Conclusion

Chapitre 11. Bonnes et mauvaises croyances

Caractéristiques

Éditeur : Eyrolles

Auteur(s) : Nir Eyal

Publication : 3 septembre 2026

Édition : 1re édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Bundle Livre papier et eBook [ePub + PDF], eBook [ePub + PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 650 ko (ePub), 7,73 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [ePub + PDF] : 9782416823718

EAN13 (papier) : 9782416020193

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