Accepter le conflit pour adoucir sa vie
Résumé
LE CONFLIT : UNE CHANCE DE GRANDIR
Dans cet ouvrage éclairant, Franck Martin renverse notre perception du conflit. Plutôt que de le fuir, il nous invite à le voir comme une occasion unique de transformation et d’harmonie. En explorant les racines profondes des tensions humaines – ego, attentes d’amour inconditionnel, incompréhensions –, l’auteur nous montre comment accueillir et transformer ces conflits en occasions d’apprendre, de pardonner et de renforcer nos relations. S’appuyant sur des concepts psychologiques et des exemples concrets, ce livre nous guide pour redéfinir le conflit, non pas comme une menace, mais comme une voie vers des liens plus authentiques et apaisés.
Un ouvrage essentiel pour nourrir l’empathie, favoriser le dialogue et cultiver la paix intérieure dans un monde en perpétuelle évolution.
Sommaire
Chapitre 1 – Anatomie du conflit
Un système cybernétique implacable
À la recherche de l’amour inconditionnel
Rencontres du troisième type
L’ego et la construction du faux soi
Ego et égoïsme
De la difficulté de reconnaître ses erreurs
L’inconscience de soi et des autres : 14 sources de conflits
Chapitre 2 – Apprendre à vivre en paix : la résilience relationnelle®
On ne « gère » pas un conflit, on le prévient, et on apprend à l’apprécier
Ne pas faire de tout ce que l’on vit une histoire personnelle
Avoir la volonté de pardonner et être « orienté » solutions
Le compromis : une promesse de deux « cons »
Toute guerre a deux perdants
La conciliation : recréer le « nous »
Chapitre 3 – Faites l’amour, pas la guerre
Aimez-vous les uns les autres
Voir le monde avec les yeux de l’amour pour éviter les conflits
Soigner notre relation avec nos semblables
Amour offert versus amour perçu
Le couple, lieu sublime de la rencontre de l’autre et de soi
Apprendre à aimer le chemin et ceux qui l’empruntent
Cesser de vouloir : l’accalmie de l’ego
Apprendre à l’ego l’humour et l’amour
Caractéristiques
Editeur : Eyrolles
Publication : 22 mai 2025
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Bundle Livre papier et eBook [ePub + PDF], eBook [ePub + PDF]
Contenu(s) : ePub, PDF
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)
Taille(s) : 542 ko (ePub), 4,31 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831
EAN13 eBook [ePub + PDF] : 9782416837807
EAN13 (papier) : 9782416021190
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