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Manyfest journal

Se réaliser pleinement grâce à la philosophie pratique

de Jade Sarah (auteur)
Maison d'édition : Eyrolles
novembre 2024
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Text (eye-readable) [ePub + PDF]
format 140 x 220 200 pages Téléchargement après achat
11,99 €

Résumé

Au travers de multiples tests de personnalité, d’exercices d’introspection et de questions de journaling, cet ouvrage vous accompagne sur le chemin de votre identité profonde. Découvrez vos besoins et vos valeurs, vos compétences et vos zones de génie afin de mieux comprendre votre fonctionnement et vos comportements, et être ainsi en capacité de faire des choix alignés.

Jade Sarah vous partage ensuite 12 règles de philosophie ou de psychologie particulièrement inspirantes sur des sujets aussi variés que profondément humains : la liberté, la sincérité, l’argent, l’amour, la résilience, le regard de l’autre… Une invitation à vous observer sous un nouvel angle, mais surtout à sublimer votre quotidien en apprenant à instaurer de nouvelles habitudes et vous fixer des objectifs.

Par son approche à la fois réfl exive, introspective et pratique, le Manyfest Journal est un véritable guide pour se réaliser pleinement dans l’expression de sa singularité, passer à l’action et créer une vie plus épanouissante.

Sommaire

  • Mantra
  • Édito
  • Principe
  • Pourquoi le Manyfest Journal deviendra-t-il votre compagnon préféré ?
  • Toutes les grandes aventures commencent avec un pacte !

Partie 1 MON HISTOIRE ET MON RAPPORT AU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Partie 2 INTROSPECTION

  • Personnalité & comportements
  • Talents & aptitudes
  • Besoins & valeurs

Partie 3 INSPIRATION

  • … Sur le réel
  • … Sur le regard des autres
  • … Sur la liberté
  • … Sur le corps
  • … Sur la solitude
  • … Sur l’amour
  • … Sur la bienveillance
  • … Sur le besoin de perfection
  • … Sur le courage
  • … Sur la réussite
  • … Sur la légèreté
  • … Sur la joie

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Jade Sarah

Publication : 14 novembre 2024

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 500 ko (ePub), 8,6 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212313130

EAN13 (papier) : 9782416016707

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