Se sentir enfermé dans une cage, emprisonné par les injonctions, la peur de déplaire, le besoin de reconnaissance… nous sommes nombreux à ressentir cela. Nous aimerions nous sentir libres, nous ficher la paix et nous ass umer pleinement, mais par où commencer ?
Pour vous aimer vraiment et profondément, connaître et accepter toutes les parts de vous-même, Chloé Bloom vous propose ici d’entreprendre, avec beaucoup de douceur, d’amour et d’humour, un travail d’introspection unique et transformateur. De quoi vous libérer des rôles parfaits que vous jouez sans en avoir conscience et incarner enfin toutes vos facettes. À travers un chemin d’exploration et d’acceptation de vos parts d’ombre, vous vous découvrirez si vaste que rien ne pourra plus vous empêcher de vous déployer.
« Aller à la rencontre de nos peurs, de nos chagrins et de nos parts blessées nous permet de rencontrer nos dons, nos forces, nos pouvoirs, notre puissance et notre souveraineté. »
Avant-propos
Partie 1 : Qu’est-ce que l’ombre ?
Partie 2 : Rencontrer son ombre
Partie 3 : Accueillir les parts de soi
Partie 4 : Réintégrer son ombre
Conclusion
Remerciements
Editeur : Eyrolles
Publication : 19 septembre 2024
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF]
Contenu(s) : ePub, PDF
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)
Taille(s) : 1,2 Mo (ePub), 4,6 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212913293
EAN13 (papier) : 9782416015175
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