Le grand livre de la PNL

Name: Le grand livre de la PNL
Brand: Eyrolles
SKU: 9782212742879
Price: 31.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-212-74287-9

L'ouvrage best-seller de référence sur la Programmation Neuro-Linguistique

de Catherine Cudicio (auteur)

Maison d'édition : Eyrolles

septembre 2024

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format 190 x 230 480 pages Téléchargement après achat

18,99 €

Résumé

La programmation neuro-linguistique propose un ensemble d’outils pour analyser nos expériences subjectives et nos comportements. À partir de la compréhension de nos processus internes, nous pouvons :

- développer nos compétences relationnelles ;
- être plus en accord avec nous-mêmes ;
- résoudre des problèmes de communication, des difficultés psychologiques ;
- nous « reprogrammer » en mobilisant nos propres ressources.

Synthèse exhaustive sur les dernières avancées dans cette discipline révolutionnaire, ce formidable guide invite le lecteur non initié, tout comme ceux qui souhaiteraient en apprendre davantage, à découvrir la PNL, ses concepts et ses modèles, et à mettre en oeuvre ses nombreuses techniques pas à pas, grâce à une soixantaine d’exercices et une cinquantaine de fiches mémo.

Sommaire

La démarche PNL d’un seul coup d’œil
Avant-propos

PREMIÈRE PARTIE : LES SAVOIRS DE BASE
Chapitre 1 : La PNL mise en perspective
Chapitre 2 : Observer et comprendre les cartes du réel
Chapitre 3 : Prendre contact
Chapitre 4 : De l’état présent à l’état désiré : ancrages des états de ressource
Chapitre 5 : Questions de langage

DEUXIÈME PARTIE : TECHNIQUES AVANCÉES
Chapitre 6 : Explorer les différences cognitives avec les métaprogrammes
Chapitre 7 : Des croyances à la perception du temps : les métaprogrammes opérateurs
Chapitre 8 : La version systémique des métaprogrammes
Chapitre 9 : Identifier et atteindre les plus infimes parcelles d’expérience consciente

TROISIÈME PARTIE : RETOUR AUX SOURCES
Chapitre 10 : Observer, comprendre et utiliser les émotions
Chapitre 11 : Les techniques de la PNL pour le développement personnel, la relation d’aide et le coaching
Chapitre 12 : Vers de nouveaux horizons ?
Lexique des termes techniques de la PNL

QUATRIÈME PARTIE : LES FICHES DÉTACHABLES
Les 50 fiches détachables