La destination est en vous
Au moment où l’on nous prédit un avenir sombre, dont notre présent se fait déjà l’écho, un puissant mouvement s’opère vers un réveil de conscience individuel et collectif. Le Grand Retour vers Soi nous invite à changer notre vision de nous-mêmes et du monde, à retourner à notre véritable essence spirituelle qui, comme l’huile précieuse extraite des fleurs, révèle le parfum de notre être profond.
Ayant été habitués à chercher des réponses à l’extérieur de nous-mêmes, nous courons après les conseils d’experts pour nous aider à retrouver le sens de notre vie – ce qui engendre souvent désorientation et manque de confiance en nos propres capacités. Mais qui mieux que nous pour nous guider vers ce que nous sommes vraiment ?
Laurence Bibas nous propose ici de retourner à la source de notre nature spirituelle pour déployer notre plein potentiel. Accompagné de méditations guidées, ce livre est une invitation joyeuse à s’aventurer au-dedans, à se réinventer complètement et à remettre en cause nos croyances sur nous-mêmes, les autres et la vie afin de réveiller notre conscience spirituelle et éclairer le monde qui nous entoure.
Avant Tout…
9: Le Grand Détournement
« Nous sommes en guerre »
Le Détournement intérieur
À qui profite le Détournement ?
La société « inhumaine »
Le pouvoir politique
Le carcan religieux
Le système scolaire
Le modèle familial
La misère générale du cœur
Le reset transhumaniste
8: Réveille-toi Amour !
Comment je me suis réveillée…
Alors commençons…
Méditation du réveil
7: Écoute-toi !
« Arrête de t’écouter ! »
Et voilà, le fameux égoïsme qui revient !
Les différents sens de l’écoute
Besoin d’un décodeur ? Être accompagné pour apprendre à s’écouter
Le témoignage de Thierry : les acouphènes
Offrir sa présence
Méditation du silence habité
6: Ressens-toi !
La dictature du mental et son remède, le « senti »
La pleine conscience, le camp de base
Le pilotage automatique
Manger en conscience
Le réveil matin conscient
Marcher en conscience
Laisser être, plutôt que lâcher prise
Accepter n’est pas se résigner
Pleine conscience et résistances
Décoder notre expérience en conscience
De la dureté vers la bienveillance
Méditation du corps senti
5: Exprime-toi !
Commençons par respirer
Le langage des émotions
La voix qui guérit
Mensonge ou vérité ?
Parole et parole et parole…
Premiers pas de l’expression
Respecter nos souffrances
Oser être
Méditation de la respiration en-chantée
4: Ouvre-toi !
Développement personnel ou déploiement spirituel ?
D’abord, un peu de silence…
... avant de méditer
Conscience de la respiration, pratique guidée
Qu’est-ce que le présent ? La vie qui nous traverse !
Vivre le grand amour… de soi
Toute relation commence par une rencontre
Quelques mots d’amour…
Un amour plus grand que moi…
Méditation de la marche vivante
3: Retourne-toi !
Alors retourne-toi et va vers toi !
La conscience est un acte
Les 7 lois de l’univers en pratique, dans notre vie
La grande compassion de l’esprit d’éveil
Ta paix ou la paix : aller au-delà de nos préférences
La neutralité émotionnelle
Le point zéro
Présence et intuition
C’est l’amour ou la peur !
Lâcher les programmes
Méditation de l’amour de soi
2: Réjouis-toi !
Entrer dans la danse de la vie et célébrer la joie
Danser la vie
La joie spirituelle
Joie et liberté
Neurones de notre cœur et code source divin
Notre corps, véhicule divin ?
Le grand saut… de l’ange !
Méditation de la présence dansée
1: Ressuscite-toi !
Nous sommes tous détenus
Renaître à la mort
La loi de l’impermanence
L’enseignement des bardos
La nuit noire ou nuit obscure de l’âme
Méditation de l’accomplissement joyeux
0: Destination Origine
Le grand retour vers Soi
Exprimer l’éveil ?
L’éveil selon…
De l’éveil individuel au réveil collectif…
Devenir des activistes spirituels
Et maintenant vivre !
Méditation : Le soutra du cœur
Editeur : Eyrolles
Publication : 12 septembre 2024
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF]
Contenu(s) : ePub, PDF
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)
Taille(s) : 660 ko (ePub), 4,6 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212600469
EAN13 (papier) : 9782416016226
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