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Le grand livre de l'hypnose

Le livre de référence pour découvrir le fonctionnement et les pouvoirs de l'hypnose

de Grégory Tosti (auteur)
Maison d'édition : Eyrolles
janvier 2023
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Text (eye-readable) [ePub + PDF]
format 190 x 230 448 pages Téléchargement après achat
16,99 €

Résumé

  • L'hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ou pour se faire opérer sans anesthésie ?
  • Peut-on s'autohypnotiser ?
  • Est-ce dangereux ?
  • Comment se passe une consultation avec un hypnothérapeute ?
  • Est-ce que tout le monde est hypnotisable ?

Reconnue comme discipline universitaire par la Faculté de médecine de Paris, l'hypnose a aujourd'hui sa place au sein de la médecine dite scientifique. Elle continue pourtant de susciter les interrogations. Cet ouvrage de référence fait le point sur l'hypnose médicale, ses fondements historiques, ses mécanismes cognitifs et les conditions de sa pratique, seul ou avec un thérapeute.

Dans cette nouvelle édition augmentée d'un chapitre sur la gestion de la douleur par l'hypnose, le docteur Grégory Tosti propose une initiation ludique aux techniques de l'autohypnose.

À travers des exercices variés, le lecteur apprendra à entrer dans la transe hypnotique, à partir de ses propres ressources. Les bénéfices de l'hypnose au quotidien sont multiples : faire retomber l'émotion en période de stress, oublier une douleur chronique, améliorer sa confiance en soi, dépasser ses peurs, s'ancrer dans le temps présent pour rassembler ses forces et agir...

Sommaire

Préface
Introduction

Première partie : HISTORIQUE DE L’HYPNOSE, UNE PRATIQUE « CAMÉLÉON »
Chapitre 1 : Le magnétisme animal
Chapitre 2 : Naissance de l’hypnotisme
Chapitre 3 : Le renouveau
Chapitre 4 : Les apports de Milton Erickson

Deuxième partie : DÉFINITIONS ET ROUAGES DE L’HYPNOSE : À LA FRONTIÈRE DU CORPS ET DE L’ESPRIT
Chapitre 5 : Une définition qui prête à confusion
Chapitre 6 : Compréhension du phénomène dans l’Histoire
Chapitre 7 : Le processus hypnotique : une définition organisatrice
Chapitre 8 : Les phases de l’hypnose
Chapitre 9 : Première étape : créer l’alliance thérapeutique
Chapitre 10 : Deuxième étape : l’induction
Chapitre 11 : Troisième étape : la dissociation
Chapitre 12 : Quatrième étape : la perceptude
Chapitre 13 : La suggestibilité et la profondeur de l’hypnose
Chapitre 14 : Comment ça marche : neurosciences
Chapitre 15 : La technique hypnotique

Troisième partie : L’HYPNOSE QUI SOIGNE : LE PRINCIPE DE GUÉRISON
Chapitre 16 : Nouveaux éclairages, nouvelles stratégies thérapeutiques
Chapitre 17 : L’autohypnose
Chapitre 18 : Les applications de l’hypnose
Chapitre 19 : Hypnose et douleur
Chapitre 20 : Limites et contre-indications de l’hypnose
Chapitre 21 : Psychothérapies : des avatars de l’hypnose ?
Chapitre 22 : La formation à l’hypnose et pour quel public ?

Foire aux questions
Conclusion
Bibliographie

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Grégory Tosti

Publication : 12 janvier 2023

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 790 ko (ePub), 15 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212722765

EAN13 (papier) : 9782416007569

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