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Résumé

N'avez-vous jamais ressenti une connexion particulière avec une oeuvre d'art, au point de pouvoir la contempler pendant des heures ? Au point peut-être d'avoir l'impression d'entrer dans la scène ? Porteur d'émotions, l'art nous touche de façon singulière et profonde, pour peu que nous nous rendions disponibles. Ses effets positifs sur le bien-être sont d'ailleurs aujourd'hui légitimés par la science. C'est avec l'intention d'offrir à chacun·e un espace de découverte que Marjan Abadie a créé la méthode Mindful Art.

Nouvelle manière d'aborder une oeuvre d'art, Mindful Art propose une expérience unique de méditation. Il s'agit d'une approche immersive qui vous accompagne pas à pas dans l'exploration des chefs-d'oeuvre, à travers l'atmosphère qui s'en dégage, les sentiments des personnages, la texture des étoffes... Cet ouvrage propose 16 méditations guidées, comme autant de voyages intimes au coeur des oeuvres, prolongées par des références spirituelles et poétiques. De Botticelli à Chagall, en passant par Rembrandt, Van Gogh ou Picasso, vous pourrez ainsi reprendre souffle, loin du stress quotidien.

Sommaire

Préface
Introduction
CHAPITRE 1 Mindful Art Experience : l’émotion de l’art retrouvée
CHAPITRE 2 Première étape : méditation introductive
CHAPITRE 3 Le ciel à portée de main
CHAPITRE 4 Ce qui nous relie
CHAPITRE 5 Être
CHAPITRE 6 Le sens de la fête
CHAPITRE 7 Les poètes persans
Crédits iconographiques

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Marjan Abadie

Publication : 3 novembre 2022

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 23 Mo (ePub), 24 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212473544

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212486711

EAN13 (papier) : 9782416007064

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