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L'empathie - Sarah Famery - Editions Eyrolles

L'empathie

L'art d'être en relation

de Sarah Famery (auteur)
Maison d'édition : Editions Eyrolles
Collection : Eyrolles Pratique

Résumé

L'empathie est la faculté de se mettre à la place de l'autre, de ressentir ce qu'il ressent et de comprendre ses réactions. A ce titre, c'est l'un des leviers d'une relation harmonieuse et constructive.

Clair, vivant et complet, ce guide vous propose de découvrir et d'expérimenter la nature, le mécanisme et les bienfaits de l'empathie. Pour cela, il s'appuie sur des tests, des exemples et des exercices qui vous permettront de vous situer et de progresser dans l'art d'être en relation.

Sommaire

  • Etre empathique, c'est quoi ?
    • Une aptitude innée
    • Empathie et sympathie : se représenter ou partager ?
    • Les différents degrés d'empathie
  • Les freins à l'empathie
    • L'absence de disponibilité
    • Les attitudes égocentrées
    • Le contrôle des émotions
  • Etre empathique au quotidien
    • D'abord, se mettre en état d'empathie
    • Repérer et comprendre les émotions d'autrui
    • Et toujours... se parler

Caractéristiques

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : Sarah Famery

Collection : Eyrolles Pratique

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable), eBook

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3080, 3831

EAN13 (papier) : 9782212556797

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