POURQUOI EST-CE SI DIF FICILE DE CHANGER ?

VOUS ÊTES NÉ CHANCEUX
Ce qui compte vraiment ?
Qu’est-ce qui compte vraiment ?

LA FORCE DES HABITUDES
Ce que m’a transmis ma grand-mère
Refuser les changements ? C’est donc refuser les mouvements de la vie !
Comme un lundi !

« ET SI ON CHANGEAIT ? »
Et si ?
Alors si tu doutes, écoute ton cœur !
Qu’aimeriez-vous changer ?
Vous êtes libre !
Pourquoi ai-je des habitudes ?
Mais, revenons à mon rôti !
Les cinq sens

LA MÉTHODE DES INTENTIONS V.I.T.A.L.E.
Le pouvoir de l’intention
La méthode des intentions V.I.T.A.L.E. !
Visualisez vos objectifs !
Le pouvoir de la répétition
Le pouvoir du JE SUIS
Sortir de sa zone d’habitudes

AUCUNE MÉTHODE NE FONCTIONNE SANS PASSAGE À L’ACTION
Chacun son rythme
La métaphore du plot de chantier !
Commencez là où vous êtes et félicitez-vous de chaque petite action

« POUR VOUS DIRE LA VÉRITÉ »
La vérité se résume en un mot : PERSÉVÉRANCE

COMMENT RENFORCER VOTRE MOTIVATION ?
« Oui, mais je n’ai pas d’énergie »
Renforcer votre motivation passe par un travail énergétique

LE SUCCÈS ?
Tout dépend de votre définition du succès

LES ENNEMIS DU SUCCÈS
Voilà comment, en quelques minutes, Léo perd confiance en son projet

LES OUTILS DU SUCCÈS
Imaginez votre futur et vivez au présent
Faire confiance à son intuition

SOYEZ FIER DE VOUS !

LES POUVOIRS DES OPTIMISTES
Le pouvoir d’être en meilleure santé
Le pouvoir d’influencer les autres

TOUT CHANGE ET VOUS AUSSI
Y a-t-il un bon moment pour passer à l’action ?

Editeur : Gereso

Auteur(s) : Xavier Vanderhaegen

Publication : 8 juin 2023

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 1,5 Mo (ePub), 3,8 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9791039708616

EAN13 (papier) : 9791039704137