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J'aide mon enfant à être attentif

Développer la concentration avec les méthodes psychocorporelles

 

De Camille Chenal

 

Eyrolles - Collection : Eyrolles Pratique - octobre 2018

    • eBook [ePub + PDF]

      8,49 €
    Formats disponibles →  Format ePub Format PDF
     
     

    Présentation

    Votre enfant ne tient pas en place ? Il a du mal à se poser ? Il souffre de la discipline scolaire ? Précis et concret, ce guide présente en profondeur la notion d'attention pour permettre à l'adulte de comprendre et d'accompagner enfants et adolescents. Il propose notamment des exercices à pratiquer au quotidien, empruntés aux techniques psychocorporelles (sophrologie, yoga, massages, méditation, etc.).

    En abordant tous les champs de l'attention, y compris l'attention à soi et aux autres, cet ouvrage vise non seulement à augmenter les performances de l'attention mais aussi à rendre votre enfant plus présent à son environnement. Ainsi, vous pourrez instaurer avec lui des moments privilégiés, de façon créative et ludique.

    Une auteure spécialiste - Des exercices - Des pistes concrètes

    Avec une préface de Jean-Philippe Lachaux (directeur de recherche à l'Inserm).

    Sommaire

    • Comprendre l'attention
      • Être attentif : pas si simple !
      • L'attention, un maillon dans la chaîne cognitive
      • L'attention sous influence
    • Permettre à l'attention de se développer
      • L'attention du parent à son enfant
      • S'entraîner à se concentrer
      • Ensemble sur le chemin de la sécurité et de la confiance
    • Cultiver l'attention de votre enfant
      • Développer son attention envers soi
      • Attentif à ce qui l'entoure
      • Attentif à l'autre

    Supports disponibles

    • eBook [ePub + PDF]

      Epub ePub (J'aide mon enfant à être attentif)
      Pdf PDF (J'aide mon enfant à être attentif), format 150 x 210, 193 pages
      A télécharger après achat
    • Caractéristiques

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