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J'arrête d'être jaloux(se) !

21 jours pour retrouver confiance !

 

De Bernard Geberowicz

 

Eyrolles - Collection : J'arrête de... - février 2016

    • eBook [ePub + PDF]

      8,49 €
    Formats disponibles →  Format ePub Format PDF
     
     

    Présentation

    La jalousie est une émotion fréquente, mais lorsqu'elle devient trop envahissante, elle envenime nos relations. Colère, ressentiment, suspicion, possessivité... autant de manifestations qui nous rongent et nous empêchent de construire des relations saines fondées sur la confiance.

    Bernard Geberowicz propose une méthode sur mesure pour en finir avec la jalousie. Il vous aide à identifier votre profil pour mieux comprendre votre histoire et le type de relation que vous nouez avec les autres.

    • 21 jours pour prendre conscience de votre niveau de jalousie, changer et vous libérer.
    • Des tests pour vous situer et décrypter votre histoire personnelle.
    • Des exercices pour changer dans la durée.
    • Des bilans hebdomadaires pour progresser pas à pas.

    Cet ouvrage est indispensable pour vivre des relations équilibrées et harmonieuses !

    Sommaire

    • Je prends conscience de mon problème
    • Je m'accepte et j'accepte l'autre
    • Je change et je me libère

    Supports disponibles

    • eBook [ePub + PDF]

      Epub ePub (J'arrête d'être jaloux(se) !)
      Pdf PDF (J'arrête d'être jaloux(se) !), format 150 x 190, 225 pages
      A télécharger après achat
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