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Penser mieux, travailler moins

 

De Gaël Allain

 

Eyrolles - Collection : Efficacité professionnelle - janvier 2013

    • Bundle Livre papier et eBook [PDF + ePub]

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    Présentation

    Travailler plus efficacement en faisant moins d'effort, impossible pensez-vous ? Eh bien si, car notre cerveau est capable d'accomplir des prouesses ! Sans nier ni ses limites ni les risques de "surchauffe", l'auteur, spécialiste en psychologie cognitive, explique de façon simple son fonctionnement et propose une méthode utilisable par tous pour optimiser nos capacités mentales.

    À l'aide d'exercices ludiques et de mises en application aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle, cet ouvrage vous permettra :

    • D'intégrer rapidement de nouvelles informations
    • De développer et de structurer votre mémoire
    • D'alléger votre charge mentale et d'aller à l'essentiel
    • De résoudre facilement un problème en fonction des situations

    Une fois acquise l'idée que ce n'est pas la quantité d'effort qui compte et que nous sommes intellectuellement plus performants quand notre charge mentale est allégée, vous serez en mesure d'adapter votre effort à l'objectif fixé. Vous pourrez ainsi travailler mieux et gagner plus !

    Sommaire

    • Gérez durablement vos ressources cognitives
    • Applications pratiques
    • Mémorisez vite et bien
    • Applications mnémotechniques
    • Optimisez votre charge mentale
    • Applications terrain
    • Résolvez facilement un problème
    • Applications terrain
    • Gagnez en confort et en productivité
    • Applications managériales

    Supports disponibles

    • Bundle Livre papier et eBook [PDF + ePub]

      Livre papier : format 140 x 220, 240 pages, Noir & blancEnvoi sous 2 à 5 jours
      eBook :
      Pdf PDF (Penser mieux, travailler moins), format 140 x 220, 248 pages
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      A télécharger après achat
    • eBook [PDF + ePub]

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