Résumé

12 chemins lumineux pour partir à la rencontre de vous-même et vivre votre métamorphose

Que ce soit pour surmonter des difficultés passagères, se libérer de blessures plus profondes ou encore déployer la confiance en soi, (re)mettre de la joie dans notre vie, comprendre les besoins derrière nos émotions, savourer pleinement chacune de nos relations, mieux être avec notre passé, accueillir l’amour et l’émerveillement… Il est parfois difficile de savoir quelle voie emprunter ou quelle pratique thérapeutique sera la meilleure pour soi.

Dans ce livre unique en son genre, Anne Ghesquière vous éclaire à chaque page. Elle partage avec vous le fruit précieux de son expérience, ses outils thérapeutiques, ses rituels, les symboles qui l’accompagnent dans sa vie ainsi que les lieux qui l’inspirent. Riche de ses recherches, de ses explorations intérieures et de toutes les rencontres passionnantes qu’elle a pu faire au fil des années, elle vous invite ainsi à visiter en profondeur et en douceur vos propres chemins de métamorphose !

Suivez-la dans ce merveilleux voyage introspectif pour devenir plus conscient de vous-même.

Sommaire

Préface
Introduction
Préambule

I Plonger dans sa vie intérieure

  • Aller à la rencontre de sa naissance
  • Cheminer avec ses blessures
  • Éclairer ses croyances et ses conditionnements
  • Oser vivre ses émotions, sa sensibilité et sa vulnérabilité
  • Consoler les liens de souffrance
  • Être en paix avec l’histoire de ses ancêtres

II Déployer ses ailes

  • Regénérer son énergie vitale
  • Donner un sens à sa vie
  • Déployer ses talents en confiance
  • S’émerveiller et vibrer devant la beauté
  • Embrasser l’amour dans tous ses états
  • Mourir à soi et renaître

Épilogue
Postface
Remerciements
Index

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Anne Ghesquière

Publication : 16 novembre 2023

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 27 Mo (ePub), 150 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212920154

EAN13 (papier) : 9782416010316

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