La sophrologie est une méthode médicale, pédagogique et sociale. Elle vise à assurer l'autonomie de la personne à travers son unicité corporelle, psychique et spirituelle. Ce guide propose une synthèse d'introduction à la sophrologie, de son histoire à ses applications, en passant par ses principes et ses méthodes. Pratique, il propose des exercices de relaxation dynamique, une description des différentes techniques et des cas concrets.
Editeur : Editions Eyrolles
Collection : Eyrolles Pratique
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Text (eye-readable)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 (papier) : 9782212543650
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