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  1. Manuel du borderline

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Manuel du borderline

 
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    Présentation

    Difficulté à gérer des pics émotionnels, alternance d'idées suicidaires et d'enthousiasme excessif, dépendances à l'alcool, au sexe ou aux relations violentes, sentiment douloureux de ne pas savoir qui l'on est, peur panique d'être abandonné... le trouble de personnalité borderline est une maladie bien réelle qui prive ceux qui en sont atteints d'un contrôle de leur vie et d'une reconnaissance de leur souffrance. Mettre en mots la souffrance pour permettre aux malades et à leur entourage de la traverser, tel est l'objectif de ce manuel.

    D'où viennent ces symptômes ? Comment fonctionnent-ils ? Quelle est l'origine de ce trouble ? Vers quelles solutions se tourner ?

    Les trois auteurs spécialistes des états limites ont conçu ce livre comme un carnet de bord susceptible d'aider la personne borderline à comprendre les mécanismes de ces débordements, à se repérer dans les différents symptômes et à choisir la voie thérapeutique la plus adaptée. Le Manuel du borderline explique l'utilité d'un diagnostic, fait le point sur la recherche et livre pistes et outils pour vivre au jour le jour le trouble d'une façon plus apaisée.

    Sommaire

    • Panorama de l'état limite et du borderline
      • D'où ça vient, "borderline" ?
      • Carte d'identité du borderline
    • Borderline jour après jour
      • "J'ai peur qu'on m'abandonne"
      • "J'ai des problèmes relationnels"
      • "Je ne sais pas qui je suis"
      • "Je me mets en danger"
      • "J'ai besoin de me faire du mal"
      • "Je change tout le temps d'humeur"
      • "Je me sens vide"
      • "J'explose"
      • "Parano ?"
      • "J'ai été abusé(e), maltraité(e)"
    • Se soigner
      • Les médicaments
      • Les psychothérapies
      • Le traitement basé sur la mentalisation
      • La clinique analytique
      • Votre plan d'action personnalisé

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