Introduction

• Qu’est-ce que l’ennéagramme ?
  • Une carte de la psyché humaine
  • Le contraire d’une vision enfermante
  • Une boussole pour progresser
• Champs d’application
  • Relations aux autres
  • Efficacité professionnelle
  • Développement personnel
• Structure de l’ouvrage

Partie 1 : L'histoire de l'ennéagramme

Chapitre 1 : L’ennéagramme moderne

• Oscar Ichazo et Arica
  • Enseignement d’origine
  • Adaptation occidentale
• Rapprochement avec la psychologie moderne
  • Le travail de Claudio Naranjo
  • Un système simplifié
  • Les neuf types de personnalité
• La Tradition orale et les autres écoles historiques

Chapitre 2 : Quelques traces de l’ennéagramme dans l’Histoire

• Gurdjieff
  • Enseignement
  • Diagramme
• Sénèque et les Pères du désert
  • Les Pères du désert
  • Sénèque
• Homère et l’Odyssée

Chapitre 3 : L’ennéagramme de troisième génération et au-delà

• Intégration à la PNL et à l’hypnose
  • Complémentarités
  • Lien avec les métaprogrammes
  • Induction de transe hypnotique
  • Métamodèle du langage
• L’intégration à d’autres techniques
  • EFT
  • Constellations systémiques
  • Voice Dialog
• L’intégration aux processus
  • L’ennéagramme des processus
  • L’accompagnement vu comme un processus
  • L’approche envolutive

Partie 2 : Les fondements théoriques

Chapitre 4 : Approche mentale : la théorie des centres

• Trois centres, neuf stratégies d’interaction au monde
  • Trois centres, trois missions
  • Des émotions parasites à prendre en compte
  • Neuf stratégies de réponse à l’environnement
  • Pour résumer
• Test : vos modes de fonctionnement privilégiés
  • Bilan du test
• Notions avancées
  • Ailes
  • Flèches
  • Sous-types

Chapitre 5 : Approche émotionnelle : les idées supérieures

• Bases de l’approche
  • Notre essence
  • L’approche diamant
• Les idées supérieures
  • L’Univers est perfection
  • L’Univers est liberté
  • L’Univers est loi
  • L’Univers est originalité
  • L’Univers est non-séparation
  • L’Univers est force
  • L’Univers suit un plan
  • L’Univers est non-dualité
  • L’Univers est amour
• Pertes de contact avec les idées supérieures
  • Perfectionnisme
  • Aide aux autres
  • Quête de victoire
  • Originalité
  • Explication du monde
  • Quête d’approbation
  • Optimisme
  • Recherche de pouvoir
  • Quête d’harmonie

Chapitre 6 : Approche par le corps

• Les danses de Gurdjieff
• Mises en situation
• Filtres de perception

Partie 3 : La mise en oeuvre pratique

Chapitre 7 : Grandir avec l’ennéagramme

• Utiliser les ailes (outil)
• Revisiter son histoire de vie
  • 1. Perfectionnisme
  • 2. Aide aux autres
  • 3. Quête de victoire
  • 4. Originalité
  • 5. Explication du monde
  • 6. Quête d’approbation
  • 7. Optimisme
  • 8. Recherche de pouvoir
  • 9. Quête d’harmonie
• Se désidentifier de ses automatismes

Chapitre 8 : Mieux communiquer avec l’ennéagramme

• Neuf manières de communiquer
  • 1. Perfectionnisme
  • 2. Aide aux autres
  • 3. Quête de victoire
  • 4. Originalité
  • 5. Explication du monde
  • 6. Quête d’approbation
  • 7. Optimisme
  • 8. Recherche de pouvoir
  • 9. Quête d’harmonie
• Interactions entre modes de fonctionnement (outil)
• Évaluation
  • Une analyse délicate
  • Apprendre à se connaître

Chapitre 9 : Agir ensemble en entreprise avec l’ennéagramme

• Adapter les objectifs
• Exploiter les talents de chacun (outil)
  • Étapes d’un projet et mécanismes
  • Synthèse
• Savoir relancer la motivation (outil)
  • Des facteurs différents
  • Contrer l’essoufflement

Chapitre 10 : Pratiques pour équilibrer votre profil

• 1. Perfectionnisme
  • L’exercice qu’il FAUT faire à tout prix
  • S’autoriser le plaisir
  • Sortir du jugement
  • Oui, mais...
  • Développer sa souplesse
• 2. Aide aux autres
  • Le syndrome du sauveur
  • La lecture de pensées
  • Savoir rester seul
  • Écouter ses propres besoins
  • Respirer profondément
• 3. Quête de victoire
  • Avant toute chose : ralentir
  • Ne pas se comparer tout le temps
  • Savoir prendre le risque de s’affirmer sans garantie
  • Ne pas oublier de célébrer ses succès
  • Réaliser des choses qui ne servent à rien
• 4. Originalité
  • Prendre conscience de tout ce qui ne vous manque pas
  • Prendre du recul
  • La chasse à l’autocritique
  • Accepter les signes de reconnaissance
  • Cesser le sabotage
• 5. Explication du monde
  • Changer de politique
  • Explorer son univers émotionnel
  • Investir l’espace social
  • Se reconnecter à son corps
  • Savoir agir sans savoir
• 6. Quête d’approbation
  • Votre profil de stress
  • Sortir de la projection
  • Affronter ses peurs
  • Partager ses angoisses
  • Le jardin des ressources
• 7. Optimisme
  • Prendre son temps
  • « Qui trop embrasse mal étreint »
  • Laisser virevolter ses émotions
  • Planifier sa présence
  • Les prisonniers de la liberté
• 8. Recherche de pouvoir
  • Accepter sa faiblesse
  • Pardonner
  • Passer du « ou » au « et »
  • Ne généralisons pas
  • Distinguer un ressenti d’une interprétation
• 9. Quête d’harmonie
  • Savoir dire non
  • Savoir gérer les priorités
  • Traquer les « chronophages »
  • Pourquoi attendre ?
  • Chasser les idées négatives

Index des personnes

Index des notions

Bibliographie

• Pour découvrir et approfondir l’ennéagramme
• Ouvrages sur la 4e voie de Gurdjieff et l’ennéagramme des processus
• Approche spirituelle de l’ennéagramme
• Utilisation de l’ennéagramme en entreprise
• Techniques complétant l’ennéagramme
• Ouvrages ouvrant le champ de réflexion

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Jean-Philippe Vidal

Publication : 15 septembre 2022

Edition : 3^e édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 1,4 Mo (ePub), 4,2 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF] : 9782212055627

EAN13 (papier) : 9782416007989