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Se libérer des relations toxiques

Sortir du piège affectif en construisant de nouveaux liens

 

De France Brécard

 

Eyrolles - Collection : Comprendre et agir - juin 2017

    • eBook [PDF + ePub]

      12,99 €
    Formats disponibles →  Format PDF Format ePub
     
     

    Présentation

    Rester dans l'ombre d'un conjoint égoïste, poursuivre une amitié décevante, supporter une mère dépressive et accaparante ... En amour, en amitié, en famille et dans notre vie sociale, rares sont ceux d'entre nous qui échappent aux relations toxiques. Loin d'être enrichissantes ces relations sabordent notre confiance en nous et tel un piège, se referment sur nos rêves et nos aspirations.

    Le plus souvent ces liens toxiques sont la conséquence de problèmes relationnels archaïques, de traumatismes, d'événements pénibles qui ont marqué notre enfance. Nos modes d'attachement à nos parents, certaines souffrances mal digérées peuvent nous conduire à répéter, dans notre vie adulte, les difficultés rencontrées lorsque nous étions petits.

    Ce livre éclaire les raisons profondes de notre tendance à nous sacrifier et nous empêtrer dans des relations toxiques. En prenant conscience des répétitions que nous mettons en oeuvre, nous parviendrons à nous libérer et à fonder de nouveaux liens sur le partage et la confiance.

    Sommaire

    • Jamais sans ma mère
      • Mon enfant, ma mère...
      • Ni avec toi, ni sans toi
      • Tu ne seras pas un homme, mon fils !
      • Se séparer, quelle angoisse !
    • Prisonnier du passé
      • Quand les fautes des parents retombent sur la tête des enfants
      • Amies/ennemies pour la vie
      • Dans l'ombre d'un paon qui fait la roue
      • L'idiote de la famille
    • Prisonnier de ses croyances et décisions précoces
      • Quand nos idéaux nous gouvernent
      • "Je sais ce que j'ai, je ne sais pas ce que j'aurais !"
      • Vouloir le bonheur à tout prix
      • L'appel de la secte
    • Enfermé dans un schéma toxique
      • La force des victimes
      • Des relations empoisonnées par la vengeance
      • Subir la maltraitance pour exister

    Supports disponibles

    • eBook [PDF + ePub]

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