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50 exercices de PNL - Catherine Cudicio - Editions Eyrolles

50 exercices de PNL

de Catherine Cudicio (auteur)
Maison d'édition : Editions Eyrolles
Collection : Exercices de développement personnel

Résumé

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Votre émotivité vous joue souvent des tours.
  • Vous ne vous donnez pas le droit d'échouer.
  • Au volant, un refus de priorité vous fait sortir de vos gonds.
  • Au jeu de l'auto-dévaluation vous êtes champion(ne).
  • Votre emploi du temps ressemble à celui d'un ministre.
  • Rien de tel que l'urgence pour donner le meilleur de soi-même.
  • Vous avez 10 000 idées géniales mais comment passer à l'action ?
  • Vous aimeriez savoir plaire à tout le monde.
  • Vous devez faire un discours au mariage de votre meilleur ami : vous ne dormez plus depuis deux mois.
  • "Je ne vais pas y arriver" est votre refrain préféré.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. En 50 exercices simples, vous apprendrez à prendre de la distance avec vos émotions et représentations parasites.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! La PNL vous permet de redéfinir vos objectifs, à partir d'un point de vue neuf. Plutôt que de remonter aux origines d'un blocage, les exercices de PNL vous guident vers la résolution de vos problèmes. Déprogrammez vos inhibitions !

Sommaire

  • Qu'est-ce que la PNL ou programmation Neurolinguistique
  • L'attitude PNL
  • Observer avec ses sens
  • Le mimétisme et le rapport
  • Définir un objectif
  • Comprendre et gérer ses émotions
  • Réparer ses programmes
  • La boîte à outils

Caractéristiques

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : Catherine Cudicio

Collection : Exercices de développement personnel

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable), eBook [PDF]

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3069, 3080

EAN13 (papier) : 9782212554045

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