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Mieux vivre avec ses émotions... et celles des autres

 

De Didier Hauvette et Christie Vanbremeersch

Eyrolles - Collection : Eyrolles Pratique - juillet 2011

  • eBook [ePub]

    6,99 €
Formats disponibles →  Format ePub
 
 

Présentation

Stress, tensions, conflits, découragement... Et s'il était possible de piloter nos émotions au lieu de les subir ? Grâce à un large éventail de techniques, ce livre vous aide à comprendre vos réactions et celles des autres pour gagner en confiance et en sérénité. Il vous permet d'enrichir vos relations et de donner le meilleur de vous-même.

Les émotions deviennent vos alliées !

Sommaire

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